Пристрастие к табаку лишает человека ощущения счастья и способствует развитию депрессии. К такому выводу, как сообщает Mignews, пришли исследователи, опросившие 236 мужчин и женщин, пытающихся бросить курить.
Выяснилось, что люди, расставшиеся с сигаретой, чувствуют себя намного счастливее тех, кто продолжает курить. Таким образом, утверждение, что курение помогает снять стресс, является неверным, делают вывод ученые.
«Предположение того, что сигареты обладают свойствами антидепрессантов, заставляет курильщиков думать, что если они бросят курить, то их настигнет депрессия, - говорит один из авторов исследования Кристофер Келер. - Но, что удивительно, когда вы оцениваете настроение курильщика оставившего сигареты даже на непродолжительный период, то в его настроении наблюдается значительно меньше симптомов депрессии».
Таким образом, отказ от курения – это не такая уж страшная психологическая жертва во имя долголетия, как считают многие курильщики. Отказ от курения улучшает не только физическое, но психическое здоровье.
