384

В рационе диабетиков необходимы грецкие орехи

В центре исследования диабета Yale-Griffin Prevention Research Center специалисты выяснили, что больным диабетом второго типа необходимо включить в свой рацион грецкие орехи. Около 50 граммов орехов в сутки значительно снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у таких больных. Учёные также обнаружили, что высокое содержание жира и калорий в орехах никак не вредит диабетикам. За время исследований ни один из испытуемых не набрал лишнего веса, пишет Кулинарный Эдем.

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы