aif.ru counter
2475

Ученые подсчитали, сколько спят жители крупных городов

АиФ Здоровье №37. Долго сидеть — опасно для сердечно-сосудистой системы 11/09/2014
Москва, 15 сентября - АиФ-Москва.

Ученые подсчитали, сколько спят жители крупнейших городов мира.

Дольше всего – жители Мельбурна: в среднем больше 7 часов в сутки. Меньше всего – жители Токио: 5 часов и 44 минуты.

Раньше всех ложатся спать в австралийском Брисбене: горожане там засыпают до 23.00. А вот москвичи оказались совами - жители российской столицы ложатся спать в среднем в 0.46. И просыпаются не рано – в 8.00. Дневной сон наиболее распространен в Мадриде (15% жителей столицы Испании любят поспать днем).

Новейшие исследования показывают, что оптимальный сон составляет не 8 часов, как считалось раньше, а в среднем 7,2 часа.

Оставить комментарий (1)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы