8668

Как легко бросить курить?

Табак убивает до половины употребляющих его людей. Это признанный лидер среди причин высокой заболеваемости и смертности: около 6 миллионов смертей в год — вследствие активного или пассивного курения. Это не очередная «страшилка», а факт, установленный Всемирной организацией здравоохранения.

Бороться с никотиновой зависимостью сложно — как на государственном, так и на «личном» уровне. Для рядового курильщика с солидным стажем бросить курить — трудная, а порой и вовсе невыполнимая задача. Согласно опросам, примерно 1 из 4 человек, страдающих зависимостью, пытался бросить курить 10 и более раз. И только 7 % курильщиков никогда не пытались избавиться от пагубной привычки.

Государство, со своей стороны, пытается помочь желающим бороться с зависимостью от сигарет. Например, приняв антитабачный закон и существенно ограничив количество мест для курения. На практике запреты ещё не реализуются в полной мере, но уже доставляют неудобства курильщикам.

Майские праздники и следующий за ними сезон отпусков, как правило, связаны с поездками, зачастую — длительными. Перенести долгую дорогу без привычной сигареты многим курильщикам тяжело. Мест, отведённых специально для курения, в аэропортах и на вокзалах практически нет. Более того, с 1 июня этого года вступает в силу ещё один запрет — на курение в поездах дальнего следования, а также барах, ресторанах и гостиницах.

Эти запреты значат, что человек, страдающий никотиновой зависимостью, чаще и дольше будет переносить тяготы отказа от очередной порции никотина. Но резкий отказ от сигарет на продолжительный период, даже при сильном желании бросить курить, не спасёт от так называемого «синдрома отмены». Прекращение или уменьшение употребления психоактивного вещества, в данном случае никотина, которое принималось многократно в течение длительного времени и/или в больших дозах, может сопровождаться не только раздражительностью или беспокойством, но и признаками физиологического расстройства, например слабостью, бессонницей, повышенным аппетитом или сильным кашлем.

Именно абстинентный синдром, сопровождающийся сильным желанием употребить никотин, вновь толкает бросающих курить к пагубной привычке. И стоит признать, что одной силы воли и книжных методик явно недостаточно. Нужен надёжный «помощник», который облегчит курильщику «синдром отмены», а в будущем — сведёт к минимуму количество выкуриваемых сигарет и поможет отказаться от них полностью. Одно из таких средств, пользующееся сегодня заслуженной популярностью у тех, кто решил навсегда распрощаться с никотином, — это препарат «Табекс®».

Важное отличие «Табекса®» от тех же никотиновых пластырей, жвачек и прочих заменителей сигарет в том, что он не содержит никотин. Этот растительный препарат имеет в своём составе цитизин, выделенный из растения ракитник русский: по механизму действия цитизин сходен с никотином, но значительно менее токсичен. Особенность его применения состоит в том, что эффект никотина, поступающего с табачным дымом, суммируется с эффектом цитизина, что ведёт к появлению неприятных симптомов передозировки никотина. В итоге человек постепенно снижает количество выкуриваемых сигарет, не испытывая при этом мучительных симптомов «синдрома отмены», так как действие никотина заменяется действием более безопасного цитизина.

Говоря о преимуществах «Табекса®», стоит отметить и то, что он выпускается в новой календарной упаковке. Удобство применения, невысокая стоимость и возможность купить препарат в аптеке без рецепта врача не дадут курильщику шанса отказаться от желания бросить курить.

Курс рассчитан на 25 дней, притом в начале лечения, когда никотиновый голод сильный, дозировка наиболее высокая для того, чтобы блокировать рецепторы. В следующие дни число таблеток уменьшается, так как абстинентные явления становятся более лёгкими.

Как отмечают создатели препарата, окончательное прекращение табакокурения должно наступить к пятому дню лечения. В противном случае лечение с «Табекс®» и продолжение активного курения может привести к никотиновой интоксикации. Кстати, рекомендуемая производителем схема приёма считается наиболее успешной в течение многих лет практики.

На правах рекламы

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы