Малахов+АиФ: чистим кровь и омолаживаем сосуды

Бальзам от боли в пояснице

Смешайте полстакана сока черной редьки, стакан меда, полстакана водки и 1 ст. ложку соли. Полученную жидкость втирайте в спину.

Квас из чистотела

Потребуется 3 л молочной сыворотки в качестве основы кваса. Заверните в марлю стакан резаных свежих или сухих листьев чистотела, положив к ним небольшой камешек, лучше кремний, в качестве груза, для того чтобы узелок опустился на дно банки. Вместо закваски добавьте 1 ч. ложку сметаны и 2-3 ст. ложки меда. Закройте банку марлей и оставьте на 1-2 недели для брожения. Пейте по 20 г за 20 минут до еды. Чистотел обладает бактерицидным действием, уничтожает патогенные микробы, улучшает перистальтику кишечника.

Тоник для лица

Залейте стаканом кипятка 1 ч. ложку зеленого чая и 1 ч. ложку сушеной мяты. Настаивайте 15 минут, после чего процедите через три слоя марли. Добавьте 2 ст. ложки лимонного сока. Смочите марлю в этом настое и наложите ее на лицо и шею на 10 минут. Зеленый чай хорошо тонизирует кожу и питает ее витаминами. Лимон улучшает цвет кожи. А мята успокаивает и освежает лицо.

Чистим кровь

3 ч. ложки укропного семени и 1 ч. ложку корней валерианы залейте полулитром кипятка. Настаивайте в течение ночи в термосе. Готовый настой следует процедить. Пейте по 1 ст. ложке 3 раза в день. Храните жидкость в холодильнике под крышкой, чтобы не улетучились эфирные масла.

Омолаживаем сосуды

Прокрутите в мясорубке лимон, добавьте к нему полстакана перемолотых ягод шиповника, полстакана клюквы и 150 г меда. Хорошенько перемешайте и поставьте в холодильник на сутки. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды. Эта питательная смесь очищает и омолаживает сосуды.

Домашние горчичники от кашля

Смешайте 0,5 ст. ложки горчичного порошка, полстакана подсолнечного масла, 1 ст. ложку меда и подогрейте на плите. Пропитайте этой смесью ткань и приложите ее на грудь к бронхам. Полежите с этим компрессом 5 минут.

Делайте его время от времени по мере необходимости. Основное действующее вещество здесь – горчица, оказывающая разогревающее действие. Вместо нее можно использовать порошок имбиря, перец или хрен.

Растирка для суставов

Смешайте 100 г подсолнечного масла, 40 г кунжутного семени и 1 ст. ложку мяты. Эту смесь нужно настаивать в течение недели, периодически взбалтывая. Применяйте для растирания суставов, спины при остеохондрозе, радикулите. Кунжутное масло обладает разогревающими свойствами.

Масло от гайморита

Поставьте на медленный огонь полстакана растительного масла. Возьмите желток сваренного вкрутую яйца, разомните его вилкой и добавьте в разогретое масло. Сразу снимите кастрюльку с плиты, дайте немного остыть и процедите через мелкое сито.

Смазывайте этим маслом носовые ходы или закапывайте его в течение двух недель.

Личное мнение

Валентин Смирнитский, актёр:

– С народной медициной дружу с самого детства, помню, как бабушка лечила меня от кашля: вырезала в редьке сердцевину, давала стечь соку, потом перемешивала его с медом и по чайной ложке три раза в день заставляла меня пить. Я до сих пор так лечусь – очень эффективно.

Смотрите также:

• Малахов+АиФ: как вырастить витамины на подоконнике →
• Малахов+АиФ: морковная халва и вкусная диета →
• Малахов + все мы (22.04.2009) →