aif.ru counter
112

Помидоры помогут избежать проблем с сердцем и сосудами

Регулярный прием в пищу помидоров поможет снизить риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, рака и остеопороза, позволит  уберечь организм от проблем с костями, повреждений кожи, вызванных действием ультрафиолета, и когнитивной дисфункции.

Дело в том, что в помидорах содержится мощный антиоксидант - ликопин, который обладает значительной биодоступностью даже после приготовления и термической обработки. К такому выводу пришли ученые из Иллинойского технологического института, сообщает АМИ-ТАСС.

Кроме того, помидоры обладают антитромботическим и противовоспалительным эффектами. Медики также обращают внимание на то, что помидоры вызывают низкую аллергическую реакцию.

Оставить комментарий (2)

Самое интересное в соцсетях

Загрузка...

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество