При церебральном атеросклерозе показаны «адаптогены», общеукрепляющие поливитаминные препараты.
Курага
Принимать по 150 — 200 г ежедневно (содержит магний, который расширяет сосуды, калий, витамин B6, необходимый для образования новых кровяных телец).
Печеный картофель
Употреблять по 2 — 3 картофелины, сваренных «в мундире» с репчатым луком.
Репчатый лук
100 г лука натереть на терке, смешать с 0,5 кг сахарного песка, принимать по 1 ст. ложке за 1 час или через час после еды 3 раза в день.
Настой цветов картофеля
Взять 2 ч. ложки цветов картофеля, залить 1 стаканом кипятка, настоять до остывания, процедить, пить эту дозу в течение 2 — 3 часов мелкими глотками.
Пророщенная пшеница
Взять 100 г зерен, залить водой, поставить в теплое место. Когда появятся ростки, промыть и измельчить (на мясорубке), добавить мед по вкусу и растительное масло, принимать по 1 ч. ложке утром перед едой.
Рецепт из книги «Большой лечебник. Здоровье от природы».
AIF.RU благодарит издательство «Эксмо» за предоставленный материал.
Еда для здоровья: советы и рецепты 
Консервируем фрукты 
Выпечка «с кислинкой»: рецепты для бывалого дачника 
Уксус своими руками. Как приготовить полезную приправу 
Как защититься от простуды? Три рецепта для укрепления иммунитета 
