aif.ru counter
39714

Шопинг с вирусом. Как не заразиться COVID-19 в продуктовом магазине?

АиФ Здоровье №9. 8 правил для сердечника 12/05/2020 Сюжет Меры против распространения коронавируса в России

Поход в магазин сегодня сродни вступлению на передовую. Куда ни глянь — одни опасности. Чтобы не подцепить смертельную инфекцию, которая сейчас распространяется в геометрической прогрессии, следует учитывать ряд рекомендаций по правильному посещению торговых точек. Ведь они остались единственными открытыми социальными объектами, куда каждый день приходит много людей, а значит, риски заразиться крайне высоки. О том, как сейчас надо ходить в магазин и какие нюансы следует учитывать, чтобы сохранить здоровье в безопасности, АиФ.ru рассказал к. м. н., врач-оториноларинголог Владимир Зайцев.

Список и подготовка

Для многих из нас поход в магазин уже давно стал определенным ритуалом, когда мы собираемся, одеваемся, неспешно гуляем по торговым рядам с тележкой, смотрим, щупаем и выбираем, сравниваем цены и ищем, где и что может быть дешевле. Сейчас другая ситуация: нужно быстро взять продукты с полки, расплатиться и покинуть магазин.

Поэтому предварительно следует составить четкий список, в котором нужно учесть все необходимое. Это позволит и время сэкономить, и не бродить по магазину, вспоминая, что требуется.

В идеале в магазин должен ходить один человек, т. е. в рамках семьи выбрали одного «парламентера» — и он ответственен за все: и за походы в магазин, и за вынос мусора, и за прогулки с животными. А не так, что сегодня папа, завтра мама, послезавтра — старший сын.

Покупки для пожилых

Приобретать продукты для пожилых родственников, — родителей, дяди или тети — вынужденных оказаться в самоизоляции, также должен один человек.

Он должен покупать для них еду исходя из их вкусовых ощущений, предпочтений и желаний. Желательно, чтобы он на личном автомобиле отвез все пожилым родственникам и передал с минимальным контактом, разбирать пакеты из магазина — это уже их прерогатива.

Правила в магазине

Заботиться о своем здоровье надо еще со входа в магазин. Сразу же обработайте руки и только потом берите тележку. Ведь на ее ручках может быть какая-то инфекция. А время, в течение которого она будет сохраняться на поверхности, может разниться. Поэтому сначала капните себе на руки антисептик, а потом уже — за покупками. Если говорить про обработку тележки, наверное, это уже лишнее.

Опасность для человека в магазине могут представлять обычные пакетики, которые используются для фасовки: их трогают руками ежедневно много людей. Ни в коем случае нельзя слюнявить палец, пытаясь раскрыть такой пакет. Ведь так вирус можно заполучить себе очень быстро и напрямую. Та же схема с пакетом-майкой на кассе: его надо аккуратно размять между пальцами по краю, чтобы образовалось отверстие, и открыть. Стоит понимать, что слюнявя пальцы, мы рискуем подхватить и много других не менее опасных инфекций.

Еще один момент — при оплате на кассе могут слипаться деньги. Их многие также пытаются разделить, послюнив пальцы. Так делать категорически нельзя. И вообще с наличностью стоит быть поаккуратнее, т. к. это довольно грязная материя.

В период эпидемии в магазине нельзя и перебирать продукты. Принцип покупок должен быть следующим: взял все нужное — и пошел. Рассматривать банки на целостность, крутить пакеты молока и т. д. не стоит. Ведь все это товар, который трогают другие люди, а значит, на нем могут сохраняться вирусные частицы. Естественно, не нужно нюхать овощи на свежесть, нажимать пальцами на мясо и т. д.

Сейчас вообще ставку лучше делать на продукты, которые долго хранятся, которые можно подвергать термической обработке, а также на здоровое питание: овсянку, гречку, прочие полезные крупы, фрукты и овощи. Можно выбирать и уже готовую еду. Также стоит сосредоточиться на покупке уже расфасованных товаров, а не рассыпных.

Брать ли детей?

Дети, сидя дома в изоляции, могут даже попроситься с вами от скуки в магазин с предложением помогать. Не надо их выводить на улицу. Лучше обозначить ребенку ту торговую точку, куда вы собираетесь, чтобы он имел представление о том, что может заказать, спросить его пожелания и пойти в магазин одному.

Какие магазины предпочтительнее?

Конечно, определенное значение имеют и магазины, в которые вы ходите. Есть магазины сетевые, которые отличаются определенными стандартами. А есть небольшие торговые точки, например, в домах. Они обычно маленькие и достаточно узкие, их сейчас стоит опасаться. Чем магазин крупнее, тем лучше и шире проходы, больше расстояние между людьми.

Также плюсом для магазина будет наличие в нем бактерицидного облучателя, который позволяет очищать и обеззараживать воздух. Если в магазине на входе присутствует санитайзер для обработки рук, это ему дополнительный плюс, а также свидетельство цивилизации, культуры и заботы.

В магазине, который беспокоится за безопасность своих клиентов, продавцы и кассиры будут работать в масках и в перчатках. Хорошо, если кассиры после каждого клиента обрабатывают ленту. Также плюсом станут и активные уборщицы, которые регулярно обрабатывают и очищают все поверхности в зале. Это значит, что здесь идет тотальная борьба с вирусом постоянно.

И обязательно должна быть хорошая вентилируемость воздуха. Если есть чувство спертого воздуха уже на входе и ощущается некачественная вентиляция, то и вероятность заразиться коронавирусной инфекцией будет гораздо выше.

Оставить комментарий (1)

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы