Заведующая инфекционными отделениями инфекционной клинической больницы №2 Мария Мясникова дала несколько советов людям, проходящим лечение от коронавируса в домашних условиях.
АГН «Москва» врач рассказала, что при лечении COVID-19 необходимо увеличить количество употребляемой жидкости, причем к выпиваемой воде нужно добавить витаминизированные напитки.
Также Мясникова рекомендует принимать все назначенные врачами лекарственные препараты и чаще лежать на животе, так как такая позиция облегчает дыхание и позволяет легким расправиться. Чтобы удобнее устроиться лежа на животе, специалист предлагает подкладывать подушки под грудную клетку и таз, чтобы живот немного провисал.
Мясникова рекомендует не забывать и про дыхательную гимнастику, но при этом нужно исключить тяжелую физнагрузку.
Ранее бывший главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко рассказал, как повысить сопротивляемость организма коронавирусу в холода. Он посоветовал хорошо и разнообразно питаться, следить за уровнем витамина D, важного для иммунной системы, и заниматься физкультурой.
