Передаётся ли аллергия по наследству?
У отца жуткий поллиноз, у матери аллергия на кошек. Насколько велик риск, что ребёнок унаследует эту болезнь? Можно ли ещё до беременности как-то снизить риск влияния наследственности?
Отвечает врач-педиатр, аллерголог, диетолог, заведующая отделением аллергологии ФГБУ «Научно-исследовательский институт питания», доктор медицинских наук Вера Ревякина:
— Попытками редактирования генома сейчас активно занимается наука. Но кое-что будущим родителям, страдающим поллинозом, можно посоветовать уже сейчас. Например, по возможности нужно планировать зачатие и роды на периоды, не совпадающие с сезоном цветения (осень или зиму). И мама, и папа должны правильно готовиться к этому событию: вести здоровый образ жизни, не курить (курение сильно повышает уровень иммуноглобулина Е). Во время беременности и кормления женщине необходимо придерживаться определённых правил. Это не значит, что нужно сидеть на полуголодной диете. Наоборот, это как раз и может спровоцировать аллергию у ребёнка, едва он столкнётся с незнакомым продуктом. Наоборот, надо понемножку есть всё. Таким образом формируется феномен оральной толерантности к аллергенам. Но важно знать меру, ведь, если будущая или кормящая мама начнёт слишком злоупотреблять каким-нибудь продуктом, аллергия у малыша может развиться уже в первые месяцы жизни. Особенно осторожно нужно употреблять высокоаллергенную пищу: молоко, рыбу, морепродукты, орехи, злаки, куриные яйца, цитрусовые.
Развитию аллергии у детей способствуют раннее отлучение от груди и преждевременное введение прикормов (до 4 месяцев), а также купание ребёнка в травах и использование фитотерапии. Также очень важно правильно кормить ребёнка — например, избегая жареной пищи, повышающей риск аллергии, и ограничивая употребление промышленным образом обработанных продуктов.
Страшно вкусно. Как защитить ребёнка от пищевой аллергии 
Общение детей раннего возраста с животными предотвращает аллергию 
Молодые мамы не досыпают около 750 часов 
