aif.ru counter
1503

Регулярные физические нагрузки способствуют креативному мышлению – ученые

Москва, 5 декабря – АиФ-Москва. Ученые из Лейденского университета в Нидерландах выяснили, что регулярное выполнение физических упражнений способствует креативному мышлению, пишет Frontiers in Human Neuroscience.

«В нескольких исследованиях было доказано, что физические упражнения могут повлиять на креативность мышления, но эти доказательства неубедительны. Мы изучили влияние физических упражнений на дивергентное и конвергентное мышление. Это методы творческого мышления: первый из них заключается в поиске как можно большего числа решений для проблемы, а второй — напротив, в поиске единственно верного решения», - говорят авторы исследования.

Для эксперимента специалисты отобрали 96 человек, которых поделили на две группы: «спортсменов» и тех, кто предпочитает избегать физических нагрузок. В тесте на дивергентное мышление участникам показывали список предметов и просили написать как можно больше способов их использования. В ответах оценивалась оригинальность. В тесте на конвергентное мышление участникам называли три слова, к которым нужно было найти общую ассоциацию. Например, для слов волосы, время и отрезок правильным ответом будет длина. Половина каждой группы выполняла эти тесты, занимаясь на велотренажере, а другая половина – после занятий на том же тренажере.

В результате ученые выяснили, что, занимаясь на велотренажере, команда «спортсменов» лучше справилась с тестом на дивергентное мышление. Результаты теста на конвергентное мышление были выше у тех, кто выполнял его после занятий на тренажере. В обоих случаях вторая команда участников эксперимента уступила «спортсменам».

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество