aif.ru counter

Белковый скрэмбл с овощами

459
Рейтинг:
Сложность: Легкий
Категория блюда: Основные блюда
Назначение: Завтрак
Формат рецепта: Текстовый рецепт

Ингредиенты

(1 порции)
  • Брокколи - 10 г
  • Запеченный болгарский перец - 20 г
  • Кедровые орехи - 20 г
  • Масло растительное - 15 г
  • Соль - 1 г
  • Шпинат - 4 г
  • Яйцо - 3 шт.

Способ приготовления

Рецепт Максима Голосова, бренд-шефа экомагазинов «Город-сад»

  1. 1
    Отделяем белки от желтков, взбиваем белки, подогреваем на сковороде в течение 2 минут.
  2. 2
    Добавляем нарезанный шпинат и украшаем орехами, брокколи и перцем.
Загрузка...
Поиск рецептов
Уровень сложности


Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах
Роскачество