aif.ru counter
83428

Ученые рассказали, какие продукты стоит есть заядлым курильщикам

Полезнее всего для курильщиков – есть яблоки несколько раз в день.
Полезнее всего для курильщиков – есть яблоки несколько раз в день. © / pixabay.com
Москва, 21 марта - АиФ-Москва.

Швейцарские ученые выяснили, какие продукты стоит употреблять в пищу курильщикам, чтобы снизить нагрузку на легкие. 

Как сообщает ФАН, исследователи пришли к выводу, что всем никотинозависимым людям стоит постоянно питаться фруктами и овощами, которые содержат большое число антикосидантов. Они уменьшают вредное влияние сигаретного дыма на внутренние органы человека. И благодаря этому снижается риск рака легких.

По словам ученых, курильщикам стоит есть яблоки, перец и листовые овощи на завтрак, обед и ужин.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...
Поиск рецептов
Уровень сложности

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы