Соблазнение в тарелке. Какие продукты считаются афродизиаками

Наш эксперт – врач-диетолог Василий Кимчи.

Ароматное тело

Считается, что питание влияет на половые способности человека гораздо больше, чем воспитание или окружающая среда. Родиной эротической кухни многие считают Китай. Если верить историческим хроникам, китайские повара могли вернуть потенцию даже дряхлому старцу, забывшему о радостях любви десятки лет тому назад.

По другой версии, первой страной, где была разработана система приготовления еды в так называемом любовном стиле, считается Индия. Индийские кулинары уже давным-давно подметили, что от вкуса пищи зависит деятельность половых желёз. Огромное внимание они уделяли запахам, так как, по их мнению, аромат пищи сильно влиял на аромат тела, а последний, в свою очередь, задавал тон любовным играм.

Статья по теме

Суп Казановы, салат Помпадур. 5 рецептов утонченных блюд с афродизиаками

Красивый, но голодный

Впрочем, не столь важно, кто всё-таки был первым в деле познания эротической кулинарии. Важнее другое – её принципы.

И китайская, и индийская наука страсти нежной широко использует для приготовления плоды, овощи, травы, коренья, приправы, пряности. Идут в ход и молочные продукты: молоко, простокваша, кефир, йогурт, сметана, творог, сыр. Для эротической кухни также необходима рыба самых разных видов.

Но мало приготовить пищу из правильных блюд, надо ещё и за столом себя вести соответствующим образом. Например, желательно не использовать вилки и ложки, а насколько возможно есть руками, это очень эротично: ведь взглядом, движениями, намёками влюблённые как бы готовятся к сексуальному продолжению.

Эротический стол должен быть красивым, но голодным, чтобы не переесть. Огромное значение имеют обстановка, освещение, музыка. Мужчина любит глазами, поэтому женщине нужно уже во время трапезы стараться выглядеть возбуждающе.

Как одеться для эротического ужина? Самое приятное для глаз – это лёгкое ниспадающее одеяние без ремней и завязок. Неплохо надеть полупрозрачную одежду, чтобы слегка возбуждать мужчину.

Еда для любви. Продукты-афродизиаки, которые растут рядом с нами

Подробнее

Мужской витамин

Коренья, пряности, рыба, молочные продукты также содержат много витаминов, а их роль в эротической кухне трудно переоценить.

Витамин А. Чем он хорош? Хотя бы тем, что способствует образованию большого количества семенной жидкости, а также является необходимым ингредиентом для синтеза всех половых гормонов, причём как у мужчин, так и у женщин.

Витамин В. Это очень мужской витамин! Для полового гормона тесто­стерона ничего лучше не найти! Кроме того, витамины группы В способствуют созреванию сперматозоидов, а также участвуют в процессах полового созревания.

Статья по теме

Афродизиаки. Какая польза от авокадо и артишоков

Витамин Е. Его иногда называют витамином секса. Вот уж кто оказывает огромнейшее влияние на работу половых органов!

Витамин С. Замечено, что и мужчины, и женщины, принимавшие большие дозы этого витамина, начинали испытывать повышенное желание половой близости, могли наслаждаться ею гораздо чаще и испытывать более интенсивные оргазмы.

Жирные проблемы

Мужчины любят мясо, жирную пищу, сдобу. И напрасно! Потому что злоупотребление жиром приводит к отложениям-бляшкам в артериях, что препятствует снабжению пениса кровью. При маложирной диете гораздо меньше шансов стать импотентом. Кроме того, употребление жирной пищи в конечном итоге приводит к ожирению, у таких людей резко понижается уровень тестостерона в крови. А именно этот гормон обеспечивает успех в сексе.

Кстати, в Индии пища, обладающая резким запахом жареного, считается вредной для сексуальных утех. Такая пища способствует ожирению, усталости, тяжести. В результате, когда дело доходит до любовной игры, она не сопровождается трепетом и волнением, а превращается в обычное удовлетворение физиологических потребностей.

Сыроед – половой гигант

Бытует мнение, что мужчина становится в постели настоящим половым гигантом, если накануне его досыта накормить мясом. Этот миф придумали женщины, не знающие физиологии мужчин. Наоборот, мясо – это своего рода наркотик, после которого мужчина слабеет и теряет контроль над собой. После плотного ужина, изобилующего мясными блюдами, секс уже не нужен. Организм настроен на выполнение другой задачи: он должен переварить тяжёлую мясную пищу, что приводит к сонливости и апатии.

Статья по теме

Продукты М и Ж. Почему женщины больше любят шоколад, а мужчины – пиво

Что же должен есть настоящий мужчина перед сексом? Свежие натуральные продукты, подверженные минимальной температурной обработке, лучше всего рыбу и овощи. Они полезны не только для здоровья, но и для любви.

На заметку

Большое влияние на мужскую и женскую сексуальность оказывают отдельные пищевые продукты.

Кокос – увеличивает количество спермы. Кокосовое молоко с мёдом утоляет жажду, улучшает пищеварение, повышает сексуальный аппетит. Напиток из ананасового сока, свежей папайи и натёртого свежего кокоса пополняет запас ферментов и возбуждает сексуальный интерес.

Финики – насыщают кровь глюкозой и увеличивают количество спермы. Именно глюкоза как источник энергии, полезной при продолжительном сексе, является причиной, по которой финики считают любовной пищей. Финиковые рулеты – классический афродизиак. Это мелкорубленые и протёртые финики, слепленные в шарики, в центре которых находится миндальный или грецкий орех.

Яйца – белковый продукт, который веками используется в качестве сексуального стимулятора. Перед любовными утехами их с удовольствием ел Казанова, он называл их топливом для бесконечного любовного марафона.

Чеснок – содержит в больших количествах редкий микроэлемент германий. Мужчина, который регулярно ест чеснок, долго не будет страдать от импотенции, связанной с сужением сосудов. Женщине чеснок даёт долгую молодость кожи.