aif.ru counter
07.08.2014 05:48
2849

Ученые: фисташки помогают человеку победить стресс

Москва, 7 августа - АиФ-Москва. Американские ученые пришли к выводу о том, что ежедневное потребление фисташек помогает организму справиться со стрессом, сообщают МедВести.

Как стало известно, полезные вещества, входящие в состав этого продукта, препятствуют стрессовому сужению сосудов. Кроме того, в орехах содержится большое количество клетчатки, витаминов, антиоксидантов, микроэлементов и ненасыщенных жиров. В совокупности вещества снижают уровень холестерина и сахара в крови, а также нормализуют работу сердечно-сосудистой системы.

Стресс обычно сопровождается спазмом или сужением сосудов, что увеличивает давление и нагрузку на сердце. Как итог – ишемия, стенокардия, инфаркты и инсульты. Обычные орехи, считают ученые, могут помочь пациентам с болезнями сердца и проблемами с метаболизмом. 

Орехи: полезная или вредная еда?

Разновидностей их - великое множество. Чем они отличаются друг от друга? Рассказывает Игорь СОКОЛЬСКИЙ, кандидат фармацевтических наук, специалист по фитохимии. Подробнее >>

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...
Поиск рецептов
Уровень сложности

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество