aif.ru counter
14.01.2015 04:31
4898

Ученые: скандинавская диета помогает при метаболическом синдроме

Москва, 14 января - АиФ-Москва.

Финские ученые выявили положительный эффект от скандинавской диеты, оказываемый на людей с метаболическим синдромом, который объединяет диабет, ожирение и артериальную гипертензию.

Исследователи предложили группе людей, страдающих двумя из перечисленных заболеваний, придерживаться скандинавской диеты в течение 18-24 недель. Контрольная группа питалась в обычном режиме.

По окончании эксперимента, ученые отметили положительный эффект от диеты, которая в долгосрочной перспективе должна привести к снижение массы тела.

В рацион скандинавской диеты входят свежая рыба, ягоды, овощи, молочные продукты, а также рапсовое масло. Следование диете подавляет воспалительные процессы в организме, снижает риск развития диабета, способствует похудению, что в свою очередь снижает риск развития инфарктов и инсультов.

Метаболический синдром: профилактика и лечение нарушения обмена веществ

Для этого синдрома характерна инсулинорезистентность – состояние, когда ткани не усваивают инсулин и он в избытке скапливается в крови. Невосприимчивость к инсулину может быть как наследственной, так и приобретенной. В результате нее возникают нарушения углеводного и жирового обмена, а также создаются условия для раннего развития атеросклероза. Подробнее>>

Оставить комментарий (1)

Также вам может быть интересно

Загрузка...
Поиск рецептов
Уровень сложности

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество