aif.ru counter
82

Хлеб оказался хорошим антидепрессантом

Москва, 17 сентября – Аиф-Москва. Исследователи из научно-исследовательского института британского Фонда питания выяснили, что употребление двух – трёх кусочков хлеба в день способно избавить человека от проблем с пищеварением, – передаёт KEDEM.RU.

Исследования биохимиков показали, что самый обычный хлеб богат кальцием и витамином B. Кроме того, хлеб помогает человеческому организму усваивать белки, фолиевую кислоту и железо из других продуктов.

Регулярное употребление хлеба с другими продуктами укрепляет кости, улучшает мозговую деятельность и повышает настроение. 

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Поиск рецептов
Уровень сложности

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы