aif.ru counter
Рейтинг вопроса
1
+ -

Можно ли спать больше нормы?

1905
Ответ эксперта

Статья по теме
Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:

- У большинства здоровых людей сон составляет в среднем 7-8 часов. Обычно этого достаточно для восстановления трудоспособности. При физических, эмоциональных перегрузках для отдыха требуется больше времени. Для некоторых людей увеличение времени сна может быть нормой. Но, если человек без видимых причин (физических, эмоциональных и других пере­грузок) стал спать дольше, необходимо обратиться к врачу и обследоваться. 



Задай свой вопрос

Кому:
Оставить комментарий
Комментарии (1)
  1. Поль-Фердинанд Гаше
    |
    19:36
    14.10.2015
    0
    +
    -
    Все верно...На Западе проводился опрос по качеству жизни,так вот,даже зарабатывать в 2-а раза больше нормы некомфортно...
Все комментарии Оставить свой комментарий


Смотрите также
Самое интересное в регионах
Роскачество
САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ В СОЦСЕТЯХ