aif.ru counter
4999
Рейтинг вопроса
0
+ -

Какую обувь выбрать при поперечном плоскостопии?

АиФ Здоровье №20. В России в ДТП гибнет в 3 раза больше детей, чем в странах ЕС 14/05/2015
Категория:  Одежда Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье №20 14/05/2015
Ответ эксперта

Отвечает хирург-ортопед Мария Волкова:

– В этом случае главные критерии выбора – широкий мысок, гибкая подошва на уровне плюснефаланговых суставов, которая будет хорошо гнуться при ходьбе, и небольшой каблучок (от двух до пяти сантиметров). Вьетнамки, балетки, кеды можно носить не дольше 2–3 часов в день – иначе своды стоп перегружаются и связочный аппарат суставов стоп ослабевает.

Это же касается и туфель на высокой шпильке: в них нагрузка распределена неравномерно, и плоскостопие усугубляется. Желательно в такие туфли вкладывать стельки, но не «типовые», а изготовленные индивидуально, под особенности ноги в хорошем ортопедическом салоне. Другой «полезный» вариант – сабо с анатомической колодкой. Это значит, что они сконструированы так, что при ходьбе заставляют двигаться пальцы ног: происходит тренировка мышц ноги, свод стопы укрепляется.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы