Примерное время чтения: 1 минута
2510
Какие есть натуральные успокоительные средства?
Категория:
Заболевания и лечение
Вопрос-ответ из газеты:
АиФ Здоровье № 16 18/04/2017
Отвечает преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов:
Если расшалились нервы, попробуйте натуральные успокоительные средства.
1 ст. ложку цветков или 2 ст. ложки измельчённых плодов боярышника заливают 1, 5 стакана кипятка и настаивают до полного охлаждения. Настой принимают по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
1 ст. ложку измельчённого корня валерианы заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают в течение 15 минут, принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.
1–2 ст. ложки измельчённой травы пустырника заваривают 1,5–2 стаканами кипятка. Кипятят 15 минут, настаивают 45 минут и принимают 3–4 раза в день по 0,5 стакана перед едой в тёплом виде.
Как мята и клюква помогут при профилактике гипертонии? 
...Мята - для свежего дыхания? 
От чего появляются боли в животе? 
Почему зимой появляются заеды в уголках губ? 
Какие растения помогут при стрессе? 
