Примерное время чтения: меньше минуты
2067
Как укрепить иммунитет?
Категория:
Заболевания и лечение
Вопрос-ответ из газеты:
АиФ Здоровье №45 05/11/2015
Отвечает главный врач ГКБ № 71, доктор медицины США, кандидат медицинских наук Александр Мясников.
– Только здоровым образом жизни. Никакие рекламируемые таблетки в этом вам не помогут! Средств для поднятия иммунитета с доказанной эффективностью, к сожалению, ещё не создали! Принимать синтетические витамины для укрепления защитных сил организма тоже не имеет смысла. Физическая нагрузка, здоровое питание, отказ от вредных привычек, закаливание – только это поможет вам противостоять вирусам и инфекциям.
Иммунитет против инфекции. Как защититься от гриппа и его осложнений? Читайте в статье>>
Как гигиена сна поможет справиться с бессонницей? 
Можно ли вылечить метеочувствительность? 
Как избавится от боли в спине? 
Как избавиться от цистита? 
Почему выпадают зубы? 
