2012
Рейтинг вопроса
-1
+ -

Как отпуск сделать полезным?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 19. Как сегодня попасть в санаторий? 10/05/2017
Категория:  Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 19 10/05/2017

Как лучше брать отпуск, чтобы сохранить здоровье? В какое время года, на сколько дней и с какой периодичностью? 

И. Сурина, Томск 

Ответ эксперта

Отвечает профессор, зав­кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова: 

- Полностью отпуск нужно брать тем, кому из-за проблем со здоровьем показан курс оздоровительных процедур продолжительностью 21 день. Если нужно взбодриться или развеяться, отпуск лучше дробить (по 10-14 дней) и использовать его равномерно в течение года. Если добавить отпускные дни к праздничным (майским, ноябрьским или мартовским), получится 3-4 коротких отпуска на протяжении года. 

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах