aif.ru counter
3375
Рейтинг вопроса
2
+ -

Почему не получается похудеть, употребляя обезжиренные продукты?

АиФ Здоровье №14. На 21% снизилась младенческая смертность в России в 2014 году 02/04/2015
Категория:  Красота Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье №14 02/04/2015
Ответ редакции

Отвечает специалист по питанию, директор Клиники похудения Елена Морозова: 

— Обезжиренные продукты коварны. Дело в том, что еда с минимальным содержанием жиров не может привести к чувству насыщения, и человек вновь и вновь ест «что-то с 0% жирности». И таким образом, переедает с честным ощущением того, что ел мало и делал все правильно. А вес прибавляется, настроение падает.

Читайте также: От диет только вред?

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы