aif.ru counter
1156
Рейтинг вопроса
0
+ -

Относится ли суши к низкокалорийной пище?

АиФ. Здоровье №4. Cыр с плесенью укрепляет сосуды 23/01/2014
Категория:  Продукты Вопрос-ответ из газеты: АиФ. Здоровье №4 23/01/2014

Относится ли суши к низкокалорийной пище?

Ответ редакции

Отвечает специалист по питанию, руководитель Клиники похудения Елена Морозова:

– На самом деле многие суши и роллы содержат майонез и сыр 45%-ной жирности. Семга тоже к постной рыбе не имеет никакого отношения. Так что стандартный ролл может содержать до 500 калорий. Для тех, кто здоров и строен, такая пища не принесет вреда, но тем, кто постоянно «воюет» с лишними сантиметрами или килограммами, о калорийности надо помнить.

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Загрузка...

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы