Примерное время чтения: 2 минуты
1562

Что влияет на усталость глаз после работы за компьютером?

АиФ. Здоровье №42. 84% россиян заботятся о своем здоровье 17/10/2013
Вопрос-ответ из газеты: АиФ. Здоровье №42 17/10/2013
Что влияет на усталость глаз после работы за компьютером?
Ответ редакции

​Отвечает хирург-офтальмолог высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук 

Светлана Милова:

– Насколько глаза устают от работы за компьютером, зависит не только от нагрузки, но и от состояния органов зрения. Если глаза устроены идеально, как задумано природой, их внутренние мышцы полностью расслабляются при взгляде вдаль. Стоит такому человеку минуту-две смотреть на линию горизонта, и он может еще несколько часов работать с близкими предметами.

При дальнозоркости или астигматизме полного расслабления при взгляде вдаль не происходит, поэтому зрительная усталость более вероятна и наступает быстрее.

При близорукости внутриглазные мышцы изначально работают слабо, поэтому усталость наступает очень быстро.

Вам необходимо посетить офтальмолога и проверить зрение. Если есть проблемы, их обязательно нужно скорректировать. Особенно это актуально при близорукости. Когда мы носим правильно подобранные очки или линзы, мы заставляем внутренние мышцы работать, как задумано природой. Благодаря этому они тренируются, и усталость меньше дает о себе знать.

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах