Почему лимон и чеснок не спасут от простуды?
«Ни чеснок, ни лимон иммунитет не повышают, даже если употреблять их в лошадиных дозах, зато могут спровоцировать обострение при язве желудка или гастрите», - считает Александр Карабиненко, профессор кафедры госпитальной терапии РМУ им. Пирогова.
«Грипп и ОРВИ протекают по чётким биологическим законам - на 5-й день болезни вырабатываются антитела, на 6-7-й нормализуется температура, и человек выздоравливает, - поясняет Евгений Комаровский, известный педиатр, автор книг для здравомыслящих родителей. - Никакими лекарствами повлиять на ускорение процесса невозможно. Единственное, что можно сделать, - правильным уходом сократить вероятность осложнений. Главные правила при простуде - это много пить (чтобы было чем потеть), не насиловать организм едой, тепло одеваться, проветривать комнату (оптимальная температура в помещении - около 20 градусов), промывать нос. В подавляющем большинстве случаев организм нормального человека способен справиться с вирусом без помощи лекарств. Главное - ему не мешать!»
