Примерное время чтения: 1 минута
592
Как защититься от «фотостарения»?
Категория:
Ответы
Вопрос-ответ из газеты:
АиФ №44 30/10/2013
Как защититься от «фотостарения»?
Отвечает Вячеслав Крутько, гендиректор Национального геронтологического центра, профессор Первого МГМУ:
- В этом есть рациональное зерно. В южных странах у молодых девушек кожа рано грубеет и выглядит более старой, чем, например, у скандинавов. В геронтологии есть термин «фотостарение» - старение, связанное с воздействием УФ-лучей. Поэтому и даются рекомендации пользоваться солнцезащитными кремами.
Однако жизнь на Севере, особенно за полярным кругом, имеет другие негативные эффекты. Дефицит солнца - это стресс для организма. Без ультрафиолета не вырабатывается витамин D, а из-за этого формируется остеопороз (хрупкость костей). Поэтому оптимально не изолироваться от солнца, но и не злоупотреблять им.
