«Аргументы и
Примерное время чтения: 1 минута
700
...Соевые батончики полезны?
Категория:
Архив
Вопрос-ответ из газеты:
АИФ ПРO № 11 03/11/2010
Смотря что вы подразумеваете под соевым батончиком. Если речь идет о лакомстве, которое мы так любили в детстве, то оно, безусловно, полезнее шоколадных аналогов. В сое содержится особое вещество — лецитин, который является строительным материалом для нервной ткани и клеток мозга. Такие соевые батончики особенно полезны тем, кто испытывает нервные перегрузки и стресс. Однако следует помнить, что они очень калорийны и лакомиться ими нужно умеренно. Если же вы имеете в виду соевые батончики, которые для набора мышечной массы едят спортсмены, то тут надо смотреть на состав, калорийность и наличие в них химических добавок. Как правило, в них много белка, избыток которого так же вреден, как и недостаток.
...Похудеть и очистить организм от шлаков получится, только если употреблять живой кефир? 
Чем полезны макароны из твердых сортов пшеницы? 
...Можно ли питаться одним лишь мясом? 
Какая еда повышает давление? 
...Продукты с отрицательной калорийностью - существуют? 
