Много ли друзей для счастья нужно?
| На заметку | |
|---|---|
| - 2 недели тратит среднестатистический человек на поцелуи за свою жизнь. - До 100 ударов в минуту увеличивается частота пульса во время поцелуя. - 60 вдохов в минуту делает человек, поглощенный поцелуем (вместо привычных 20). - 29 мышц лица задействованы во время поцелуя. - 278 различных бактерий передаются от человека к человеку во время поцелуя. 95% из них не опасны. |
|
Отвечает врач-психотерапевт Юрий Вяльба.
Медицинская статистика свидетельствует – люди, постоянно конфликтующие с окружающими, находятся в группе риска заболеваний сердца и чаще страдают от мигреней, язвенной болезни, хронического болевого синдрома и инсульта. И наоборот – чем больше у человека друзей, тем он здоровее. Дружба снимает стресс, создает ощущение безопасности, а потому сохраняет сердце здоровым и нормализует психику. Британские ученые провели эксперимент – группа добровольцев взяла шефство над женщинами, больными депрессией. Новые друзья больных женщин встречались с ними, гуляли, пили вместе кофе и вели задушевные беседы. В результате у 72% женщин, страдающих депрессией, была отмечена стойкая ремиссия. Такая эффективность равна эффективности действия антидепрессантов и длительной терапии.
