...Что такое телесно-ориентированная терапия?
Отвечает психолог, психотерапевт Ирина Лопатухина:
– Противопоставление тела и души, физического и эмоционального состояния – это распространенный стереотип, который не имеет под собой оснований. На самом деле наша психика в детстве формируется на основе телесных впечатлений. Ребенок познает мир не только через уши и глаза, но и тактильно, кожей, через запахи, чувство удовольствия или комфорта. На фоне этих физических ощущений у него возникают эмоции и мысли, которые затем становятся причиной поступков.
К сожалению, вырастая, мы теряем обостренное восприятие телесных ощущений, исчезает наша способность разделять их и эмоции. Это ведет к психологической путанице, неспособности разобраться в своих чувствах. Работа с телом, с ощущениями значительно облегчает как работу психолога, так и задачу для самого человека.
...Совместная зарядка пробуждает желания? 
Правда, что плакать полезно? 
Кто чаще лжет — мужчины или женщины? 
Как жить, чтобы не бояться смерти? 
