...Как пережить кризис «среднего возраста»?
Отвечает заведующий кафедрой возрастной психологии факультета психологии МГУ имени М. В. Ломоносова, доктор психологических наук Андрей Подольский:
– Примерно в сорок лет мы впервые оборачиваемся назад и задаем себе вопросы: «Так ли я прожил жизнь, как собирался? Каким я получился профессионалом, чего я добился на интимном и семейном фронте?». Если только на один вопрос мы не можем рассказать себе о своих достижениях, это хорошо. Наши победы на других фронтах скомпенсируют эту неудачу. Но если мы потерпели фиаско на двух и более направлениях – разражается кризис. При этом решение нам кажется ПОЧТИ возможным. «Личная жизнь не сложилась из-за жены. Уйду к другой, и все у меня станет хорошо» и т. д. Но проблема-то в нас, а от себя никуда не убежишь.
Как правило, в этом возрасте переписать жизнь набело не удается. Надо принять себя и свои возможности: ты получился такой, какой есть.
