Примерное время чтения: 1 минута
167

...Не вреден ли организму «капремонт печени»?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 4. Когда повысят МРОТ? 25/01/2012

Отвечает Елена Вовк, клинический фармаколог, гастроэнтеролог, к. м. н., доцент Московского медико-стоматологического университета:

- Лучшее очищение для печени - ваше правильное питание, а не использование сомнительных, активно навязываемых методов. Тем более никогда нельзя «чистить» печень народными средствами типа оливкового масла с лимоном. Такие «чистки» часто приводят к проблемам с желч­ным пузырём и поджелудочной железой и заканчиваются вмешательством хирурга. Естественным способом печень очищается, когда вы едите не менее полукилограмма свежей растительной пищи в день и не менее 15 г нефильтрованного растительного масла холодного отжима (лучше льняного, тыквенного, кукурузного). Это заставляет печень отдавать желчь, не даёт появляться желчным камням и способст­вует выведению из организма лишнего холестерина.

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (1)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах