«Аргументы и
Примерное время чтения: 1 минута
193
...Не заработают ли москвичи заболевания дыхательных путей?
Категория:
Архив
Вопрос-ответ из газеты:
Еженедельник "Аргументы и Факты" № 31 04/08/2010
Отвечает Анатолий Игнатьев, врач-кардиолог:
- Дым вреден не только для лёгких и бронхов, но и для сосудов. Возрастает риск обострения бронхитов, бронхиальной астмы, сердечных приступов. Даже здоровым людям это не очень полезно. Такое воздействие очень похоже на пассивное курение, только без никотина. Марлевые маски помогут лишь отчасти, они задерживают только относительно крупные частицы гари, вызывающие раздражение слизистой. Важно обезвреживать воздействие токсических компонентов дыма. Лучше всего их нейтрализуют антиоксиданты, содержащиеся в ягодах, фруктах, овощах. Съедайте их не менее 600-700 грамм в день. К счастью, сейчас в них недостатка нет. Больше пейте, чтобы твёрдые частицы гари выходили из дыхательных путей вместе с мокротой.
