Но ведь если даже взрослому человеку, чтобы войти в ритм работы после отпуска, требуется минимум неделя, то что говорить о детях. Долгих три месяца они отдыхали, спали сколько хотели, гуляли когда хотели, и вот им нужно делать домашние задания, выполнять требования педагогов, их время должно быть расписано по минутам, а это безумно сложно.
Период адаптации действительно есть у всех учеников, и достаточно длительный. У первоклашек при правильной дошкольной подготовке он длится в среднем 1,5 месяца, у пятиклассников — месяц, у остальных — 2–3 недели. В результате могут возникнуть различные трудности. У детей старше 10–12 лет они носят психологический характер, а у младших школьников могут даже возникнуть проблемы со здоровьем. Какие самые частые из них? Что делать?
Тренировка иммунитета
Безусловно, на первом месте стоят простудные заболевания. Особенно у детей младших классов. Как и в детском саду многие из них, попав в коллектив, сразу подхватывают простуду. А потом в течение всего года половину времени они будут болеть, а половину — учиться. Как избежать этого в школе? Проблема в том, что до 10-11 лет местный иммунитет ещё недостаточно зрелый, слизистая оболочка, выстилающая все дыхательные пути, ещё недостаточно хорошо противостоит инфекции. И через такие «входные ворота» легко проходят вирусы и бактерии. Именно в этом причина того, что младшие школьники чаще простужаются, чем старшеклассники. Первый контакт со сверстниками у них часто приводит к болезни потому, что они встречаются и с новыми микроорганизмами. В классах дети тесно контактируют друг с другом, и неизбежно обмениваются бактериями и вирусами. Для детей с «незрелым» иммунитетом, этого достаточно, чтобы заболеть.
Лучший способ избежать заражения, укрепить «входные ворота», создать мощную иммунную защиту слизистых. Такую возможность представляет препарат «Исмиген»*. Он содержит смесь из разрушенных стрептококков, стафилококков и других бактерий, вызывающих простуды. Сами по себе эти микробные частицы безопасны, но активируют собственный иммунитет, как бы тренируют его. На местном уровне — слизистых дыхательных путей повышается выработка лизоцима. Это мощный защитный фактор, отражающий атаку вирусов и бактерий. Стимулируя общий иммунитет, они приводят к выработке интерферона и антител, которые тоже дают отпор возбудителям простудных инфекций. Важно, что «Исмиген» можно использовать как для лечения этих болезней, так и для их профилактики в течение всего учебного года. Препарат подходит детям (с 3-х лет) и родителям, это семейное средство. Оптимально начать его принимать для профилактики с самого начала учебного года.
Ещё одна очень важная проблема, как лечить ребенка, если он заболел. Какая у него инфекция — вирусная или бактериальная? В последнем случае нужны антибиотики, а в первом, они бесполезны и вредны. Эта дилемма сложна и для врача, особенно, при ангине. Традиционно она считалась бактериальной инфекцией, и чтобы избежать тяжелых осложнений, её лечили антибиотиками. Но сегодня установлено, что в большинстве случаев ангину вызывают вирусы. Мы подскажем вам лайфхак, с помощью которого можно точно установить бактериальную или вирусную природу ангины. Это Стрептатест*. Простая тест-система которой могут пользоваться не только врачи, но и пациенты. Для её проведения нужно лишь ватной палочкой взять мазок с поверхности миндалин. Это просто и безболезненно. Обязательно купите Стрептатест для домашней аптечки, и держите его на случай болезни. Он обязательно должен быть под рукой.
Зри в корень
Ещё для школьников типичны проблемы со зрением. После лета им приходится непривычно много читать, да ещё и с компьютером работать. В итоге глаза ребенка устают и им нужно помогать. Для этого отлично подходит комплекс полезных для зрения веществ Ретинорм детский**. Эти жевательные таблетки включают важнейшие для зрения витамины А, С и Е, микроэлементы цинк и селен, антоцианы черники. Обладая антиоксидантным действием, эти вещества защищают глаз от окислительного стресса, улучшают зрение в условиях плохого освещения.
В Ретинорме детском есть ещё пигменты лютеин и зеаксантин. Они содержатся в центральной части сетчатки глаза, так называемом желтом пятне или макуле. Это самый главный для зрения участок, именно в нем фокусируется изображение, которое мы видим. К сожалению, сине-фиолетовое излучение (оно исходит от компьютеров, смартфонов, телевизора и солнца) разрушает эти пигменты, и их нужно получать дополнительно, чтобы нейтрализовать это негативное воздействие. В детстве и молодости мы можем даже не замечать недостаток лютеина и зеаксантина. Все это было доказано в очень серьезных исследованиях.
Ретинорм детский может применяться с 7 лет и по 1 жевательной таблетке в сутки. Что удобно и для школьника, и для родителей.
Нередко у школьников бывает «синдром сухого глаза». Родители часто даже не догадываются, что есть такая болезнь. Осенью её обычно провоцируют ветер и холод, плюс, длительная работа за компьютером и сухой воздух в помещении (он бывает, когда начинают топить батареи). Обычно этот синдром проявляется сухостью, жжением и быстрой утомляемостью глаз. Поэтому, если ваш ребенок начинает тереть глаза, и не очень хочет читать, нужно подумать о возможном синдроме «сухого глаза». Без полноценного увлажнения поверхность глаза высыхает, появляются микроповреждения, возникает воспаление. Если синдром «сухого глаза» не лечить, он может приводить к неприятным последствиям, вплоть до потери зрения. Для быстрого снятия симптомов рекомендуется использовать увлажняющие капли для глаз, например, средства линейки Визмед*. Это эффективные и безопасные капли для глаз, завоевавшие доверие офтальмологов по всему миру, теперь они есть и в России. Визмед содержит натуральный компонент гиалуронат натрия в различных концентрациях для использования в зависимости от тяжести симптомов. Для усиленного увлажнения — Визмед гель 0.3%, для ежедневного применения — Визмед мульти и Визмед 0,18%. Достаточно просто закапать капли в глаза, и они будут удерживать влагу на поверхности глаза, избавляя от неприятных симптомов. Эти средства не содержат консервантов, поэтому не оказывают вредного влияния на глаз даже при закапывании каждый день в течение долгого времени. Визмед выпускается в удобных упаковках для разных случаев жизни. Есть монодозы, которые не занимают много места и их школьнику удобно брать с собой, а также флаконы по 10 мл для использования дома.
Внимание к зрению ребенка крайне важно. Вроде бы проблемы с ним не смертельны. Но в наше время, чтобы быть успешным, нужно учиться в течение всей жизни. А проблемы со зрением будут препятствовать этому. И, кроме того, болезни глаз развиваются медленно и долго. Не занимаясь их профилактикой в детстве, можно столкнуться с ними в достаточно молодом возрасте.
*Имеются противопоказания, ознакомьтесь с инструкцией
**БАД. Не является лекарственным средством
На правах рекламы
