aif.ru counter
34

Между Сафиным и Кафельниковым

АиФ Москва № 13 27/03/2002

Спортивный комментатор: "Мы ведем репортаж с футбольного матча Россия-Украина. Мяч на левой половине поля, на правой, на левой, на правой. Нет, видимо, это теннис".

В ОТЛИЧИЕ от бега трусцой, плавания и аэробики, самых массовых весенних видов спорта, большой теннис - спорт соревновательный, а значит, азартный. И в этом его народное преимущество. С равной долей спортивной злости "сражаются" друг с другом дети и взрослые, профессиональные спортсмены и любители.

ПОЛЬЗА от тенниса прямая. Играя "по-взрослому", накачиваешь мышцы, тренируешь сердце, повышаешь выносливость. Делая первые шаги, получаешь все то же самое, только не в процессе игры, а гоняясь по всему корту за непослушным мячиком. В теннисе можно многое: играть с тренером до полного физического изнеможения, пригласить друга или подружку и совместить игру с отдыхом. Можно играть вчетвером и даже одному, отрабатывая подачу или удар над сеткой. В любом случае хоть какой-то спортивный "навар" да будет.

Занятия большим теннисом имеют мало противопоказаний, и потому справки от врача на кортах не спрашивают. Конечно, сердечникам лучше не играть в жару, а тем, кто страдает заболеваниями позвоночника, не стоит чрезмерно размахивать ракеткой. Умеренные же нагрузки при хорошей погоде всем на пользу. Главное - правильно размяться да и закончить игру не кружкой пива и тепловым ударом на солнцепеке, а стаканом минеральной воды в прохладе.

Теннисных площадок в городе - пруд пруди. Так что выбирать достойную можно по нескольким признакам: приближенности к дому и работе, стоимости, техническим параметрам (качество кортов), компании игроков и сопутствующим игре удобствам.

Открытые площадки "городского" типа, например "Динамо", на ул. Петровка, имеют свои преимущества. Днем поиграл, помылся под душем или краном (горячую воду и здесь отключают) и через пять минут сидишь на работе. Недостатки - выхлопные газы, солнцепек и лужи после дождя. Стоимость игры, ориентировочно, утро - 80 руб., вечер - 100-150 руб. за час.

Площадки "дачного" типа хороши игрой солнца и тени, кислородом и отсутствием индустриального пейзажа. Последнее, правда, подразумевает и отсутствие средств гигиены как таковых. Теннисные корты в Нескучном саду и на территории МГУ тому подтверждение.

Закрытые корты - особая гордость их владельцев. Солнце игроков не печет, мухи не кусают, дожди не мочат. Отсюда, как говорится, и цены. Час игры в зале "Олимпия" - 378 руб., в "Крылатском" - 400 руб. Аренда корта в "Чайке" - 950 руб., в теннисном центре на ВВЦ - 400 руб. Игра в вечернее время стоит дороже примерно на 50 руб. Покрытия разные: от старых деревянных полов до свежераскатанных "суприм" (не путать с пиццей), отталкивающих мячик с научной точностью. Корты в закрытых залах лучше арендовать заранее, чтобы не ждать "счастливого часа".

Узнать о своих способностях к большому теннису можно еще до того, как соответственно приоденешься и потратишься на корт и ракетку, что в совокупности стоит недешево. Тест простой: в течение 10 секунд надо максимально быстро стучать карандашом или ручкой справа и слева по бумаге, разделенной надвое вертикальной чертой. Если получилось 80 ударов, вы гений теннисного спорта, 70 - хорошо, 60 - удовлетворительно. Если вообще ничего не получилось, все равно смело идите на корт. Большой теннис стоит любых страданий.

Смотрите также:

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы