Термин "тантра" обозначает расширение поля сознания, "прикосновение" к его высшему уровню. Тантризм как восточное философское учение утверждает союз женской сути (пракрити) и духовного мужского начала (пуруши). Правда, только некоторые тантрические тексты содержат четкие инструкции по взаимодействию полов, чаще всего это научные трактаты. Большинство доступно лишь посвященным гуру - Учителям.
Сексуальный контакт в тантре - это нечто большее, чем повод для зачатия ребенка или получения наслаждения. Во время соития должно произойти осознание собственной индивидуальности и особенностей личности партнера. Разумеется, это процесс нелегкий и небыстрый.
Оргазм без эякуляции
Тантрический подход к сексу открывает его безграничные возможности - длительность эрекции и самого полового акта зависит только от желания мужчины и женщины - "Шивы" и "Шакти". Эякуляция считается разрушительной для настоящего наслаждения. Без нее половой акт более возвышен и сладострастен. Возбуждение мужчины медленно поднимается до уровня партнерши. Возникает равновесие в энергии возбуждения - главном факторе гармонии партнеров. Максимальное блаженство достигается за несколько секунд до мощного толчка-расслабления (это и считается эякуляцией). Удержание спермы позволяет мужчине продолжать половой акт в течение нескольких часов и ДОСТИГАТЬ ИСТИННОГО ОРГАЗМА НА УРОВНЕ ВЫСШЕГО СОЗНАНИЯ, т. е. мысленно. Исчезновение сексуального тонуса, преждевременная дряхлость в тантризме связываются с обычным "расточительством" спермы (в пример приводятся животные, которые совокупляются только во время короткого брачного периода).
Во многом тантра использует технику йоги, выделяя особые упражнения, позволяющие превращать секс в нечто большее, чем просто взаимодействие двух тел.
Технические основы тантры
Что зависит от мужчины?
Тантрический секс требует от мужчины соблюдения двух условий: 1) наличие мощной и продолжительной эрекции, что предполагает сильное возбуждение, и 2) контроль за приближением эякуляции. Движения во время полового акта должны быть гармоничными, как у партнеров в прекрасном танце. Совокупляясь, следует улыбаться.
Сильная эрекция и контроль над эякуляцией, естественно, зависят не только от волевых усилий. Необходима "механическая" основа - сильные послушные мышцы. В частности, не обойтись без укрепления мышц-эректоров, мышц, сдавливающих мочеиспускательный канал, мышц мошонки и промежности. Их тренированность достигается попеременным сокращением мышц анального отверстия и полового члена. Таким образом возрастает их чувствительность и эластичность. Также рекомендуется обливать мошонку холодной водой и массировать жесткой перчаткой. Выполняя все эти упражнения, надо мысленно "внедриться" в работающую мышцу и осуществлять все движения обдуманно и сосредоточенно. Сначала контроль над эякуляцией достигается только в состоянии покоя, а уже потом - непосредственно при половом акте.
Что зависит от женщины?
В процессе задержки эякуляции активно участвует и женщина. Она обладает исключительными возможностями стоять "на страже" своего "Шивы". Но, конечно, после некоторой работы над собой. Так, метод "сахаджоли" (являющийся частью тайного воспитания священных танцовщиц храмов, сходных с гетерами) заключается в максимально частом сокращении мышц, запирающих вход в анус, и его поднимающейся мышцы. Постепенно женщина должна почувствовать, что волны сокращения охватывают не только анус, но и всю промежность, вход во влагалище, клитор и даже матку. Это не должно вызывать удивления: мышцы, сокращающие вход во влагалище, образуют с такими же мышцами ануса две петли, как бы соединенные в восьмерку. Роль мышц влагалища заключается не только в сжатии, но и в сужении. Во время оргазма ритмичное сокращение и сужение данного органа дает исключительные ощущения фаллосу. Для развития мышц влагалища рекомендуется сжимать воображаемый фаллос, лежа на спине и задерживая дыхание. При расслаблении делать большой выдох. Тантризм сравнивает влагалище искусной женщины с руками пастушки, сжимающей коровье вымя при доении. Описанные движения со временем вовлекают в цикл сокращения-расслабления мышцы влагалища и провоцируют эрекцию клитора аналогично эрекции пениса у мужчины (в какой-то момент женщина должна чувствовать, что клитор оттягивается вниз).
Сексуально значимы и крепкие мускулистые ягодицы: они становятся такими после специальных упражнений - сжимания их при задержке дыхания и разжимания на выдохе. Со временем темп сжатия и расслабления ягодиц ускоряется. Считается, что при этом решаются многие гинекологические проблемы, особенно в климактерическом возрасте и у будущих рожениц.
Жизненная энергия промежности
Для обоих партнеров важно укрепление промежности - области от влагалища до ануса у женщины и от основания фаллоса до ануса у мужчины. Промежность называют тантрическим Гибралтаром - именно здесь сходятся важнейшие мышцы половой системы.
Женщина как активная участница тантрического полового акта перенимает "эстафету" у мужчины, когда в кульминационный момент он расслабляет брюшные и ягодичные мышцы. Волна сокращений влагалища поддерживает эрекцию ее партнера, до бесконечности (в идеале, конечно) продлевая общее сексуальное напряжение.
Не "Я", а "МЫ"
Правильный секс с позиции тантризма отражает его главную философскую концепцию - низведения на нет собственного "Я". Должно возникать ощущение неразрывной связи с партнером. При этом момент оргазма становится моментом единения двух людей.
Техника стимуляции полового чувства и конкретные сексуальные действия считаются символическими. Ряд сексуальных действий тантризм допускает только в браке. Например, "обратное соединение" - клитор втягивается половым членом, в котором мочеиспускательный канал расширен специальным зондом. По словам попробовавших, наслаждение просто божественное... В свою очередь неженатые последователи гуру могут заниматься ритуальным сексом с проститутками, представляющими низшую касту. Не исключается и мысленный половой акт в процессе медитации.
Естественно, далеко не все в тантрическом сексе приемлемо для обычного человека, не имеющего столько времени и сил для этой стороны жизни. Но что-то учесть и попробовать может каждый.
История тантры
Слово "ТАНТРА" имеет много значений; в частности, некоторые исследователи утверждают, что оно происходит от санскритского слова, обозначающего ткань или гобелен, символизируя что-то, что вплетено в нашу жизнь. Другие утверждают, что оно произошло от двух санскритских слов - "таноти" и "трайати". "Таноти" означает расширение сознания, "трайати" - освобождение. Таким образом, можно сказать, что тантра расширяет и освобождает сознание. Это поэтическая наука сверхсексуальности, корни которой теряются в Древней Индии и Тибете, но также на Дальнем Востоке, в Полинезии и туземных культурах всех частей мира, включая культуру американских индейцев. В тантре секс - это всегда любовь, а оргазм - это соединение со всей Вселенной.
ПИСЬМО N1: СТЕР ЧЛЕН О БУДДИСТКУ
Оля училась со мной в одном институте: я поступил на факультет экономики, а она - восточных языков. Видимо, давно была на этом повернута, потому что училась слишком фанатично, в библиотеке сидела до ночи, верила в Будду и постоянно цитировала каких-то восточных мудрецов. На тот момент я благополучно расстался со своей подружкой и был одинок, как вольный ветер. Оля же откровенно со мной кокетничала и вела себя крайне вызывающе. Однажды мы оказались в одной компании, выпили, покурили и стали танцевать. Оленька, хорошо приложившаяся к сухому красному вину, прижималась ко мне, виляла своим полноватым задом и что-то жарко шептала на ухо. Что именно - не разобрал, потому что был здорово выпивший. Девушка оттеснила меня в коридор и без предисловий заявила, что у нее никого нет дома. Я подумал, что все равно у меня на вечер планов нет, поэтому дал ей уговорить себя. Квартирка у Ольги оказалась что надо: дорогая мебель, кругом ковры и свечи. Правда, на мой взгляд, слишком много восточных прибамбасов - книг, благовоний и страшных статуэток. Девушка быстренько переоделась в красный шелковый, волочащийся по полу халат и налила мне выпить. Я и без того был совсем "синий", но отказываться не стал. Она присела рядышком со мной и завела разговор про "Камасутру" и прочие эротические книжки. Старался отмалчиваться, потому что в теории не особо был силен - все как-то больше по практике. Беседа наша закончилась тем, что Оля предложила заняться тантрическим сексом. Я согласился, хотя не совсем понял, о чем идет речь. И понеслось... Она терлась об меня всем телом и скользила, как змея, распустила свои длинные волосы и водила ими по моей груди, животу, ногам. Когда попытался "вставить" ей, Оля отстранилась и сказала, чтобы я подождал. Ждать пришлось больше часа. Все это время она лазала по мне, как обезьяна по дереву, давила на какие-то точки и массировала мышцы, лизала шею и живот, постоянно повторяя: "Ты чувствуешь... чувствуешь". Единственное, что я чувствовал, это боль в мошонке и то, что вся эта акробатика мало похожа на секс. Наконец Оля разрешила мне проникнуть внутрь: как одержимый, начал работать опухшим от долгих ласк членом, но девушка остановила меня и сказала: "Помедленней". Я старался изо всех сил, но уже через минуту готов был кончить. Видимо, почувствовав мой финальный рывок, Оля надавила мне куда-то пониже лобка, и у меня вмиг все "упало". Так повторялось несколько раз, и я понял, что она делала это специально, чтобы не кончал. Потом неожиданно девушка достала откуда-то огромный резиновый член и попыталась запихнуть мне его в задний проход. Я соскочил с нее, как ужаленный, потому что терпеть не могу все эти пид...кие приколы. Оля, казалось, не заметила моего испуга и продолжила дальше. В общей сложности мы трахались три часа, залили п?отом всю кровать, но за это время Оля так и не дала мне эякулировать. Слезая с меня, девушка довольно заявила: "Кончила раз двадцать". Я аж присвистнул. Потом мы попили чаю и разошлись. От усталости я буквально валился с ног, жутко натер член и яйца. Зато знаю теперь, что такое тантрический секс: никакого кайфа - одни потери.
Вадим, Таганрог
ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ НАЧИНАЮЩИМ ТАНТРИСТАМ
Тантра - это и наука, и философия, и упражнения на манер йоги, и, конечно же, секс. Замешанная на высоких понятиях, она позволяет людям научиться чувствовать любовь не только какими-то отдельными органами и частями тела, а всем организмом, включая сложно постижимую материю души. В обычной жизни люди, практикующие тантру, обладают гибким разумом и отменным здоровьем. Только слабоумный будет добровольно отказываться от вечной молодости тела и духа... Кроме того, тантрический секс продлевает удовольствие: в то время как, по медицинским параметрам, мужчины кончают уже на 2-5-й минуте полового акта (при таком спринтерском подходе маловероятно, что хоть кто-то успеет получить удовольствие - разве что соседи-вуайеристы), с использованием тантры секс может длиться часами. И тантрический оргазм несравним с "обычным". Чтобы "открыться" космосу (а заодно успеть не один раз кончить), нужно соблюдать некоторые правила.
1. Осваивая тантру, вы должны остановиться на постоянном партнере. Забудьте про свою врожденную полигамию и найдите идеального любовника, с которым будете постигать вершины тантрического совершенства. Перед началом "занятий" детально изучите все его вкусы, привязанности, привычки (в том числе и сексуальные). В идеале - вы должны стать одним целым. В паспорте фиксировать этот факт совсем необязательно.
2. Найдите тихое, комфортное место. Для занятия сексом, целью которого является в первую очередь достижение духовного экстаза и уже только потом телесного, нужно сконцентрироваться непосредственно на самом соитии. Раньше для этого специально строились храмы Любви. Мы же не будем излишне выпендриваться и воспользуемся обыкновенной типовой квартирой. Правда, постарайтесь при помощи подручных средств сделать ее максимально красивой и романтичной. А главное - самоизолируйтесь от внезапных вторжений со стороны. Любой шум или чье-то вмешательство может значительно снизить эффективность занятий.
3. Будьте чисты. Как было сказано выше, методом тантры является интимная близость, причем такой интенсивности, что партнеры буквально растворяют себя друг в друге. Отвлекать будут не только шумы за стенкой, но и лишние запахи. Для достижения нужного эффекта вы оба должны быть физически чистыми, так что перед актом любви не поленитесь зайти в ванную комнату. И с мылом его, с мылом...
4. Забудьте о комплексах и табу. Занимаясь тантрической любовью, вы должны быть полностью раскрепощены. Хочется вам плакать - плачьте, смеяться - смейтесь, и т. д., вплоть до обмороков и чтения вслух возвышенной поэзии. Если вы не можете полностью расслабиться во время секса, тантра не для вас.
5. Выберите время. Секс в тантре - дело долгое и энергозатратное. Не стоит даже начинать это дело, если через сорок минут вам надо быть на вокзале, в то время как на плите подгорает каша, а в соседней комнате орет плод прошлой любви. Вам понадобится как минимум 2 часа. Но и на этом зацикливаться не стоит (правильный настрой испортите) - секундомер над вами никто держать не станет. Высшему Тантрическому Разуму определенно не до этого.
6. Все должно быть красиво и эстетично. Движения - легки и без усилий. Ведь тантра известна еще как тантра-йога, а йога, чтобы быть эффективной, исключает в большинстве случаев напряжение. Когда вы напрягаете тело, у вас аккумулируются побочные продукты усталости и ваша физическая выносливость снижается (напряжение способствует также более быстрому наступлению оргазма). Советуем записаться на танцы или на гимнастику. Кроме шуток, очень помогает. Потеря ощущения проходящего времени, которое возникает благодаря плавности и эстетичности движений, ведет к растворению партнеров друг в друге и в конечном счете к экстазу. При таком подходе можно заодно обрести абсолютное спокойствие в вопросе отношений с недовольными соседями, плодами любви всех возрастов и пригорающими кашами. Весьма полезное свойство.
Цифры и ФАКты:
- около 16% от общего населения практикует тантрический секс;
- тантристы в 4 раза реже страдают ожирением и в среднем живут на 5,5 лет дольше людей, занимающихся "обычным" сексом;
- в России первые практикумы по занятию тантрическим сексом появились 10 лет назад;
- средний женский тантрический оргазм длится около 12 секунд, но врачами были зафиксированы случаи, когда их продолжительность была от 5 до 15 минут.
ПИСЬМО N2: ОРГАЗМ ДЛИНОЮ В ЖИЗНЬ
Сергей был старше меня на 26 лет. Не то чтобы меня интересовали мужчины в возрасте, просто так случилось, и мне было с ним интересно, а главное - легко. Он не давил меня интеллектом, а, наоборот, забавлял разными любопытными историями из своей жизни. Я не собиралась с ним спать, но однажды мы заехали к нему в гости и оказались в одной постели. Я приготовилась к тому, что придется перетерпеть брезгливость и стыд. Сергей хоть и занимался спортом, но время вспять повернуть не мог: его тело на ощупь было мягким и слегка дряблым, и это казалось мне довольно неприятным после стройных торсов моих молодых приятелей. Он раздевал меня, и я, закрыв глаза, думала о том, что после этого мы никогда больше не увидимся, а сейчас мне было бы неплохо что-нибудь выпить - для храбрости. Но я ошиблась. Причем во всем и очень сильно. Проблем с оргазмами у меня никогда не было, но только в сравнении с тем, который мне подарил Сергей, я поняла, что это были крохотные вспышки. Он не вынимал свой член, пока я не кончила три раза. Сережа ласкал меня языком, при этом вставив один палец мне во влагалище, а второй в анус. От этой "мертвой хватки" я чуть не сошла с ума, так меня трясло и дергало в сладострастных конвульсиях. Потом он разделся и стал водить по моей промежности своим членом, не вводя его внутрь. Я была на таком взводе, что сама затолкала его в себя, изо всех сил прижавшись к нему лобком и грудью. Внутри меня все горело, а он двигался медленно-медленно, иногда замирая или, наоборот, на время учащая ритм фрикций. Потом он плавно переместился из влагалища в анус, сделав это так деликатно и умело, что мне понравилось. Первый раз в жизни я кончила от анального секса. Что было потом, помню с трудом. В общей сложности мы трахались четыре с половиной часа. Я хотела еще, но не была уверена, что выдержу. Между тем Сергей так и не кончил. На мой вопрос, почему так, он ответил, что ему было хорошо раз в десять больше, чем мне. Уже потом он объяснил мне, что кончает, но не эякулирует, испытывая оргазм гораздо более долгий и сильный, чем обычный. Он мог заниматься любовью сутками напролет, что мы, собственно, и делали на протяжении месяца. Возвращаясь от него, я от усталости еле стояла на ногах, меня бил озноб, и все тело дрожало. Но это было так здорово! А потом я узнала, что у Сергея есть любовница помимо меня. И не одна. На прямой вопрос я получила абсолютно недвусмысленный ответ: он сказал, что у него одновременно около шести девушек, с каждой из которых он регулярно устраивает секс-марафоны. Я не представляла, как в 49 лет можно вести такую насыщенную половую жизнь. По его словам, он практиковал тантру (так назывался секс без эякуляции) с 20 лет. Могу себе представить, сколько тысяч раз он успел кончить за все это время! А потом вдруг Сергей сказал, что больше не чувствует меня, не получает нужной отдачи и нам следует расстаться. "Просто так" трахаться со мной он не хотел. Я была разочарована и почти убита. Пробовать с другими не решаюсь - знаю, что все равно будет гораздо хуже. Жду и ищу такого же старичка-здоровячка, как Сережа. Только сомневаюсь, есть ли на свете еще такие.
Инна, Кишинев
Стервы - хранительницы генофонда