Мой парень нравится всем моим подругам: хорош собой, остроумен, при деньгах и красивой машине. Я его долго добивалась, используя все женские хитрости - эротическое белье, изысканные парфюм и косметику... Но когда мы оказались в постели, у него ничего не получилось. Ладно, думаю, устал. Потом все вроде бы наладилось, но сбои "на нижнем этаже" последнее время повторяются все чаще. Что теперь, на "Виагру" его сажать?
Дина Д., Сыктывкар
НИКАКИЕ "Виагры", "Вуки-вуки" и красивые чулки делу не помогут, - утверждает сексолог, кандидат медицинских наук Диля Еникеева, - важно определить причину, по которой произошел сбой. Современные сексологи считают некорректным эпизодические мужские сексуальные неудачи обозначать пугающим словом "импотенция". Потому что нет ни одного даже молодого мужчины, кого бы этот "ужас" под названием "временное расстройство эрекции" не постиг хотя бы раз. Речь об импотенции может идти лишь, когда мужчина "даст маху" в сексе в 25 из 100 контактов. Тогда его надо будет серьезно лечить. Кстати, препараты "для восстановления потенции" дают временный эффект, но потом карают множеством побочных эффектов. Например, головной болью, бессонницей, расстройством работы внутренних органов.
Существуют две основы, на которых появляются причины расстройства эрекции: чисто психологическая и комбинация психологической с физической. Самих же причин несколько:
- "синдром бизнесмена": хроническая усталость от работы;
- перебрал алкоголя или (что хуже) пьет регулярно и в больших количествах;
- много курит;
- заболел (более всего влияют на потенцию болезни почек, печени, предстательной железы, сахарный диабет);
- ведет нерегулярную половую жизнь (особенно чревато для лиц зрелого возраста);
- частая смена партнерш;
- конфликтные отношения с партнершей;
- ситуационное расстройство потенции (например, с женой не получается, а с проституткой - все отлично).
Уже давно известно, что мужчина любит глазами, женщина - ушами. Как утверждает Диля Еникеева, мужчине для возбуждения важны релизеры, то есть эротические раздражители: обнаженное тело, вид половых органов, запах, специальные журналы, видеофильмы.
Обязательно надо практиковать спонтанный и быстрый секс в любом месте, в разное время суток. Это своего рода профилактика импотенции.
Успешно "лечит" секс по утрам, когда в мужском организме бушует самая сильная волна гормона тестостерона (за сутки приливает 6-7 волн). Женщины часто отказываются от утренней близости, не догадываясь, чего лишают своих партнеров, особенно в период ослабления эрекции. Помните, что ласковая женщина - лучше любой "Виагры".
Кстати, путь не только к сердцу, но и к телу мужчины лежит через желудок. Поэтому в рационе любого "Казановы" должно быть много фосфора, железа, витаминов А, В1, В2. Сильнейшими естественными стимуляторами являются перепелиные яйца, мед, орехи, семечки подсолнуха. Также действенны настойки женьшеня, элеутерококка, сборные травяные чаи, в которых присутствуют мелисса, плоды шиповника, боярышника и т. д.
Секс на пилюльках