ВЕСНОЙ из-за недостатка витаминов в организме может развиться авитаминоз, признаками которого являются слабость, быстрая утомляемость, сонливость, вялость, апатия. В результате у взрослых отмечается снижение работоспособности, а у детей - ухудшение успеваемости. Кроме употребления витаминных препаратов выйти из этого состояния можно с помощью простых народных средств.
• Наполнить бутылку почти доверху сырой тёртой красной свёклой, залить ее водкой, настаивать в тепле 12 суток, затем пить про 1 рюмке перед едой.
• 2 раза в день пить по стакану клюквенного сока или морса.
• Растворить 2 ст. ложки мёда в стакане кипячёной воды, отжать сок из 1 моркови и из 1 лимона, всё смешать и выпить в течение дня в 3-4 приёма.
• Свежую еловую или сосновую хвою срезать ножом, обмыть холодной водой, мелко нарезать. 4 стакана измельчённой хвои залить 2 стаканами холодной воды, подкислить, добавив 2 ч. ложки лимонного сока и 1 ст. ложку уксуса, поставить в тёмное место на 3 дня, периодически помешивая. Процедить и пить по 1 стакану в день.
• Залить 1 ст. ложку почек или измельчённой коры осины 0,5 л кипятка, поставить на огонь, довести до кипения и держать на малом огне 10-15 минут, после чего снять с огня и настоять, укутав, 3 часа. Пить по 150 мл 3 раза в день.
• Залить 1 ст. ложку сухой травы первоцвета 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить и принимать по 0,3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть