НАШ мозг - это живой компьютер, и ваша жизнь зависит от того, какие программы вы туда загрузите. Психологи считают, что внутри нас есть, образно говоря, магнитная лента, которая включается автоматически.
У людей с негативным образом мышления на ней записаны саморазрушающие послания типа "я старею, я болею, я себя чувствую всё хуже и хуже, я не смогу выздороветь" и т. д. Однако с помощью положительных утверждений вы можете стереть отрицательную запись и заменить её на положительную типа "я прекрасно выгляжу, с каждым днём я становлюсь всё моложе, выздоравливаю, чувствую себя всё лучше и лучше, болезнь проходит, проходит, проходит". Эти утверждения помогут вам победить отрицательные мысли.
Придумывайте и произносите короткие фразы о том, чего вы хотите, и ваши пожелания будут сбываться. Таким образом вы программируете свой компьютер на успех, а ваше тело - на улучшение здоровья.
Любые мысли и эмоции вызывают в организме биохимические сдвиги, которые влияют на его возможности - способность противостоять болезням в случае положительных эмоций или в противоположном случае (при преобладании отрицательных эмоций) - развитие заболеваний. Позитивные утверждения помогают людям использовать мозг для борьбы с инфекциями, аллергией, сердечно-сосудистыми заболеваниями и даже раком.
Определите для себя цель, которой вы добиваетесь в каждом конкретном случае, и делайте короткие, чёткие и ясные утверждения типа "Моя пищеварительная система в отличном состоянии, мой желудок, кишечник, печень с каждым днём функционируют всё лучше и лучше, моё здоровье с каждым днём становится всё крепче и крепче, моё сердце работает, как хороший мотор".
Тренируйте ваш мозг ежедневно, и результаты не заставят себя ждать. Даже в тяжёлых случаях результаты проявляются примерно через месяц плюс-минус ещё дней десять.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть