aif.ru counter
873

Лечение мудрами. Мудра Энергии

«АиФ. Здоровье» № 40 02/10/2003

Предыдущая статья по теме "Лечение мудрами"

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ поля и излучения пронизывают все Вселенную, взаимодействуя между собой и создавая тем самым условия для жизни. Сконцентрированная энергия, направленная на определенный объект, является громадной силой, способной творить чудеса созидания и разрушения. Динамические колебания между этими крайностями и составляют основу жизненных процессов.

Мудра Энергии применяется в качестве лечебного средства для снижения боли, а также выведения из организма разнообразных токсинов. Кроме того, мудру Энергии рекомендуется применять при заболевании мочеполовой системы и позвоночника.

Техника выполнения. Соединить кончики среднего, безымянного и большого пальцев. Остальные пальцы не сгибать и не напрягать. Выполнять мудру обеими руками синхронно, повернувшись лицом в сторону востока. При выполнении мудры руки держать без напряжения на уровне живота - от солнечного сплетения до области, располагающейся на 2 см ниже пупка. Вдох делать через нос, выдох - через рот.

Желательно во время занятий вызывать в воображении представление о зеленом цвете или смотреть на предмет зеленого цвета. Воздействие мудры усиливается при одновременном вдыхании аромата герани.

Напоминаем, что выполнять эту и другие мудры можно в любом положении: сидя, стоя, лежа или на ходу. Главное - сосредоточиться на мудре и на том, чего с ее помощью вы хотите добиться. В течение дня мудру следует повторять не более 5-6 раз по 5-10 минут. Запрещается выполнять одну и ту же мудру в течение 45 минут и более. При выполнении мудры не обязательно все время смотреть на руки. Достаточно лишь периодически проверять, правильно ли сложены пальцы.

Следующая статья по теме "Лечение мудрами"

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы