Правда ли, что при диабете полезны овсяная каша и шиповник, потому что они снижают уровень сахара крови?
И. С к в о р ц о в, Тверь
На вопрос отвечает заведующая детским отделением московского городского эндокринологического диспансера, врач высшей категории Алла АНДРЕЙЧЕНКО:
- ОВСЯНАЯ каша ни в коем случае не снижает сахар. Тем не менее она очень полезна, потому что обладает обволакивающими свойствами, содержит много липотропных веществ, улучшает моторику кишечника и состояние желудочно-кишечного тракта. Но она не снижает уровень сахара, является хлебной единицей, поэтому ни в коем случае нельзя есть ее с целью снижения сахара крови. Шиповник также не снижает сахар крови, но и от него нельзя отказываться, поскольку плоды шиповника содержат очень много витамина С и других полезных веществ, в том числе аскорутинов, которые улучшают сосудистую стенку. Продукты питания в принципе не обладают сахароснижающим действием, другое дело, что плюс некоторых из них состоит в том, что они могут медленно всасываться и снижать уровень сахара после еды. Лишь бы они его не повышали.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть