До приезда врача ни в коем случае нельзя класть грелку на живот, делать очистительные клизмы или давать больному обезболивающие средства. Страдания больного можно облегчить, положив ему на живот холод (пузырь со льдом или пластиковую бутылку с холодной водой). Если боль не слишком острая, больной может сделать самомассаж.
Прием 1. Лежа на спине, правую руку положить на низ живота (под пупок), а левую - над ним. Слегка надавливая нижней частью ладоней на живот, сдвигать брюшную стенку правой рукой влево, а левой - вправо. Выполнять этот прием, одновременно двигая руки навстречу друг другу. Затем поменять положение рук: правая - сверху над пупком, левая - снизу под ним. Делать руками те же движения, но в противоположных направлениях.
Прием 2. Положить левую ладонь на область пупка, а правую сверху и, слегка надавливая на живот, производить вращательные движения по часовой и против часовой стрелки (достаточно сделать не более 10 вращений в ту и другую сторону).
Прием 3. Пальцы левой руки поместить на область между пупком и правым крылом таза. Слегка надавливая, выполнять движения по часовой и против часовой стрелки, перемещая при этом руки немного кверху. Аналогичные движения повторить под правым подреберьем (область желчного пузыря), в подложечной области, под левым подреберьем, ниже его (область нисходящей части толстого кишечника) и слева, между пупком и левым крылом таза (область сигмовидной кишки). Сделать 20-30 круговых движений.
При правильном выполнении самомассажа он тонизирует работу кишечника, улучшает его перистальтику, способствует эвакуации желчи, стимулирует деятельность желудка, в результате чего боль в области брюшной полости заметно уменьшается.
Двадцать лет без коксартроза. Как я вылез из инвалидной коляски (06.12.2006) 
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть