(даются в соотношении частей)
ТРАВА мелиссы лекарственной - 3, цветки липы и листья земляники - по 2. Корневища валерианы - 3, цветки ромашки лекарственной - 2, трава донника лекарственного - 1.
Трава синеголовника плосколистного - 3, трава очанки лекарственной - 2, трава земляники - 1.
Трава очанки лекарственной - 4, цветки и листья мелиссы лекарственной - 1.
Трава пустырника обыкновенного - 4, трава тимьяна - 2, трава ромашки пахучей и донника лекарственного - по 2.
Корневища пиона уклоняющегося (марьина корня) - 4, трава сушеницы топяной - 2 трава ромашки пахучей и синеголовника плосколистного - по 2.
Корневища синюхи голубой - 4, трава пустырника обыкновенного - 3. трава спорыша и ромашки пахучей - по 2.
Доза заварки - 1 столовая ложка смеси на 1 стакан кипятка. Взрослым принимать по 1-2 стакана в день. Дозировка для детей согласовать с лечащим врачом.
Примечание. Из перечисленных растений наиболее сильным действием обладает синюха, превосходящая валериану по успокаивающему эффекту в 8 раз затем пустырник (в 4 раза) пион уклоняющийся также сильнее валерианы.
Сердце под защитой (04.05.2005)