Роман Костомаров показал, как занимается на тренажере в спортзале

Кадр из видео

Олимпийский чемпион Роман Костомаров опубликовал в соцсетях видео, где показал, как занимается на тренажере в спортивном зале.

   
   

В течение 20 секунд он сидя выполняет упражнения на тренажере типа «бабочка» для тренировки грудных мышц. Спортсмен весь взмок, видно, что тренировка дается ему непросто.

Его супруга подбадривает его, говоря: «Давай еще, молодец!» Вскоре Роман завершает упражнения, устало откидывает голову и сообщает: «Как легко».

Видеоролик в Telegram он подписал следующий образом: «Терминатор на спорте. Ужас как легко».

Ранее Костомаров выложил в соцсетях видео, где показал, как плавает в бассейне. За 38 секунд он проплыл по дорожке кролем от одного до другого борта.

Напомним, Костомарова доставили в больницу 10 января с пневмонией, которая дала осложнения, из-за чего врачам пришлось ампутировать ему кисти рук и стопы ног. В конце марта его состояние стабилизировалось, а в апреле он приступил к восстановительным упражнениям. 6 июля фигуриста выписали из больницы, где он провел 175 дней. После этого Роману установили протезы на обе ноги и на правую руку. Готовится протез на левую кисть.