Употребление алкоголя в процессе посещения бани может привести к тяжелым последствиям для организма, в том числе спровоцировать инсульт. Об этом сообщает Москва 24 со ссылкой на главного внештатного специалиста по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрея Тяжельникова.
Он пояснил, что высокие температуры, как и спиртные напитки, способствуют расширению сосудов, слабые стенки которых могут не выдержать давления и лопнуть. Если это произойдет с сосудом головного мозга, то поход в баню приведет к инсульту.
Тяжельников обратил внимание, что в зоне наибольшего риска находятся люди с гипертонией, варикозом и атеросклерозом. Кроме того, перегрузка организма, вызванная сочетанием алкоголя и высокой температуры воздуха, может спровоцировать аритмию, которая повышает риск инфаркта.
«Также человек под воздействием спиртного теряет координацию, снижается внимание. В таком состоянии можно поскользнуться и удариться или обжечься о горячую печь», – уточнил эксперт.
Воздержаться от походов в парную врач посоветовал людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, онкологией, гипертонией, пороком сердца и патологиями почек. Баня противопоказана при обострении хронических заболеваний. Также воздержаться от нее следует беременным. С осторожностью к посещению парной стоит относиться пожилым людям.
При отсутствии противопоказаний можно выбрать комфортный график посещения бани. В среднем ходить в нее достаточно один раз в неделю. В горячую же сауну или парную специалист рекомендовал заходить на короткий промежуток времени. В первый раз лучше всего заходить туда на три-пять минут. Постепенно время взаимодействия с горячим паром можно увеличить до 8–15 минут. Отдых между заходами должен составлять не менее 15–20 минут.
Напомним, перед праздниками спрос на бани и сауны в России вырос в два раза.