У заблудившегося в зимнем лесу человека увеличиваются риски переохлаждения, заявил спасатель поисково-спасательного отряда «Экстремум» Артем Фомин. Он рассказал «Ленте.ру» о способах выживания в лесу зимой.
Эксперт напомнил, что перед тем, как пойти в лес, необходимо тщательно подготовиться. Так, важно предупредить близких о своем походе, а также назвать ориентировочное время возвращения домой. Кроме того, следует надеть теплую и непромокаемую одежду, а также взять с собой яркую жилетку или дождевик ― это будет ориентиром для спасателей в ночное время.
«Обязательно возьмите с собой предметы по списку: заряженный мобильный телефон (желательно с дополнительной батареей к нему), средства для разведения огня, питье (желательно горячий чай в термосе) и немного еды, лекарства, которые вы постоянно принимаете, даже если вы рассчитываете вернуться к их вечернему приему, фонарик», — предупредил он.
Фомин отметил, что со спасателями необходимо связаться сразу же, как стало понятно, что выбраться из леса самостоятельно не получится. Если же связи нет, можно попытаться выйти из леса по своим же следам на снегу.
«Сначала нужно остановиться, подумать, несколько раз медленно вдохнуть и выдохнуть, сосредоточиться и восстановить в памяти маршрут, ориентиры, вспомнить, где находилось солнце при заходе в лес, сколько времени прошло с начала прогулки. Если шли по снегу, то можно попробовать вернуться по своим следам, что невозможно сделать летом. При первом же появлении сигнала, связаться со спасательными службами», — отметил спасатель.
Также специалист рекомендовал больше двигаться, чтобы не замерзнуть, однако это нужно делать осторожно и экономя силы. При этом необходимо обратить внимание на звуки, которые могут помочь выйти из леса ― шум шоссе или железной дороги, лай собак, грохот от строительной техники и другие.
Ранее aif.ru рассказал, какие опасности подстерегают людей в лесу.