Ученые выяснили, что солнечный свет улучшает работу кишечника

Ученые обнаружили, что под воздействием ультрафиолетового излучения на кожу меняется состав бактерий в кишечнике человека, сообщается в журнале Frontiers in Microbiology.

   
   

Состав бактерий становится более разнообразным, что улучшает защитные свойства организма.

Ультрафиолетовое излучение стимулирует производство в организме витамина D, повышающего иммунитет.

Дефицит солнечного света, особенно в северных регионах, может стать причиной воспалительных заболеваний кишечника, рассеянного склероза и других.

Такие выводы канадские ученые из Университета Британской Колумбии сделали после того, как провели эксперимент в зимний период на 21 добровольце.

21 женщине в течение недели провели три сеанса по одной минуте УФ облучения всего тела.

Девять из них регулярно до начала исследования принимали витамин D. До и после исследования у всех участниц анализировали состав кишечных бактерий и уровень витамина D в крови.

   
   

Под воздействием ультрафиолета у женщин, не принимавших витамин D, микробное разнообразие значительно увеличилось.

Ученые сделали выводы о существовании связи кожа-кишечник в организме человека. 

Также подтвердилось предположение о наличии сезонных колебаний состава микробиома кишечника, совпадающих с колебаниями уровня витамина D в крови.

Смотрите также: