Чтобы в холодную погоду ребёнок не замерзал, следует придерживаться принципа многослойности, учитывать температуру воздуха и тип подвижности ребёнка.
При низкой температуре воздуха зимой влага конденсируется, остывает и, стоит только ребёнку остановиться на некоторое время, вызывает резкое переохлаждение тела. Поэтому не следует укутывать детей в слишком тёплую одежду.
Как правильно одевать ребёнка зимой?
На прогулку ребёнка следует одеть согласно многослойному принципу одевания. Количество слоёв зависит от погоды и индивидуальной степени активности ребёнка.
Первый слой служит для удержания тепла и отведения влаги от тела. Такое бельё называют нательным или базовым. Для прогулок зимой можно использовать бельё из 100 % хлопка, если температура не ниже минус 5 градусов. При понижении температуры лучше использовать бельё из хлопка и шерсти. Детям, которые очень активно двигаются, рекомендуют термобельё с внутренним синтетическим слоем. Бельё из 100 %-ного хлопка не рекомендуется использовать зимой, так как хлопок хорошо впитывает пот, но не отводит его от тела, что может привести к переохлаждению.
Второй слой — промежуточный, он должен накапливать тепло, выделяемое телом. Для этого хорошо подходят материалы с очень высокой теплоизоляцией, такие как шерсть, акрил и флис. Рекомендуется надевать шерстяной или акриловый свитер или флисовый костюм.
Третий слой защищает от ветра, дождя или снега. В качестве этого слоя можно использовать комбинезон или куртку со штанами из мембранной ткани или ткани с ветро- и влагозащитными свойствами, наполнителем может быть синтепон или термоутеплитель (изософт, термофрот).
Волокнистый состав, толщина и плотность материала (трикотаж, ткань) одежды первого и второго слоёв также зависят от температуры воздуха на улице и типа подвижности ребёнка.
|
Температура |
Тип подвижности |
Материал |
||
|
Структура, плотность |
Волокнистый состав |
|||
|
Для первого слоя |
||||
|
+5 ˚С… -5 ˚С |
Малая |
Средняя плотность |
Хлопок 100 %. |
|
|
-5 ˚С… -15 ˚С |
Средняя |
Плотность высокая |
Хлопок, хлопок с шерстью. |
|
|
-5 ˚С… -15 ˚С |
Высокая |
Плотность высокая, эластичная |
* Термобельё (смесь натуральных волокон с синтетикой). |
|
|
Для второго слоя |
||||
|
+5 ˚С… -5 ˚С |
Малая |
Плотная структура |
Хлопок; хлопок с добавлением вискозы, акрил с шерстью; синтетическое микроволокно (трикотаж типа Полар 100). |
|
|
-5 ˚С… -15 ˚С |
Средняя |
Рыхлая структура |
Хлопок; хлопок с добавлением вискозы или шерсти; чистая шерсть; шерсть с акрилом, синтетическое микроволокно (трикотаж типа Полар 200 с двухсторонним ворсом). |
|
|
-5 ˚С… -15 ˚С |
Высокая |
Рыхлая структура |
Хлопок с добавлением шерсти; акрил с шерстью, синтетическое микроволокно (трикотаж типа Полар 200 с односторонним ворсом). |
|
|
Для третьего слоя |
||||
|
+5 ˚С… -5 ˚С |
Малая |
На синтепоне — толщина утепляющей прокладки толстая. ** С термоутеплителем, толщина утепляющей прокладки тонкая, подкладка типа флис, Полар 100 или 200 (односторонний ворс). |
||
|
-5 ˚С… -15 ˚С |
Средняя |
** С термоутеплителем — толщина утепляющей прокладки средняя, подкладка типа Полар 200 (ворс двухсторонний). Пух или натуральная овчина. |
||
|
-5 ˚С… -15 ˚С |
Высокая |
С термоутеплителем — толщина утепляющей прокладки тонкая, из волокна типа изософт, термофрот, подкладка типа флис, Полар 100 или 200 (односторонний ворс). |
||
Примечания:
* Термобельё надевают на голое тело ребёнка, поэтому рекомендуется использовать его только для прогулок на улице. Дома ребёнка необходимо переодевать в обычную одежду из натуральных материалов. При выборе термобелья необходимо учитывать, что оно должно плотно облегать тело. В противном случае бельё не будет выполнять свою функцию, и ребёнок может замёрзнуть.
** Термокомбинезоны рассчитаны на более широкий температурный диапазон, примерно от +5° до -20°, однако предел диапазона зависит как от толщины слоя утеплителя, так и от вида волокна, применяемого в качестве наполнителя (изософт, холлофайбер, полифайбер, тинсулейт, термофрот, файберскин и т. д.).
Для верхнего слоя качественной термоодежды для детей используют водоотталкивающую ткань, т. е. синтетическую ткань повышенной плотности или пропитанную водоотталкивающим препаратом, или имеющую с изнаночной стороны водоотталкивающее покрытие.
Термозащитные свойства различных материалов одежды
|
Волокнистый состав материала |
Способность |
Термостойкость |
|
|
Впитывать влагу |
Влагоотдача |
||
|
Хлопок |
Быстро впитывает пот |
Влага накапливается в толщине материала, долго испаряется с внешней поверхности. |
В мокром состоянии быстро охлаждается. |
|
Хлопок с добавлением шерсти |
Хорошо впитывает пот |
Влага накапливается в толщине материала. Испарение с внешней поверхности материала быстрее, чем с хлопкового. |
Во влажном состоянии дольше сохраняет тепло, чем хлопковое. |
|
Натуральные волокна с синтетической эластановой нитью — термобельё |
Хорошо впитывает пот
|
Влага накапливается в толщине материала. Испарение с внешней поверхности материала быстрее, чем с хлопкового. |
Во влажном состоянии дольше сохраняет тепло, чем с смесь хлопка с шерстью. |
|
Натуральные волокна с добавлением искусственных (ВМС) волокон и эластановой нитью — термобельё |
Хорошо впитывает пот
|
Влага накапливается в толщине материала. Испарение с внешней поверхности материала быстрее, чем с хлопкового. |
Во влажном состоянии охлаждается медленно. |
|
Синтетический материал — термобельё |
Хорошо впитывает пот |
Влага накапливается во внутреннем слое материала, быстро испаряется с внешнего. |
Материал не увлажняется, сохраняет тепло тела. |
Правильно одетый ребёнок будет комфортно чувствовать себя на прогулке и в помещении — ему будет тепло, но он не перегреется и не вспотеет и сможет свободно двигаться и играть.
Смотрите также:
- ...Нервные клетки не восстанавливаются? →
- Какие носки лучше носить в жару? →
- Глюкоза вредна для мозга? →