Кроме того, она – вице-президент Федерации синхронного плавания России и председатель Комиссии спортсменов в Олимпийском комитете России. А значит, не понаслышке знает о том, как прививать детям стремление к здоровому образу жизни.
«AиФ»: – Так как это делать?
Ольга Брусникина: – Главное – это, конечно, пропаганда здорового образа жизни. Выражаться она может по-разному. Например, расклеивая афиши и объявления о наборе в школу синхронного плавания, я тоже этим занимаюсь. Важно, чтобы эти объявления были красочными, чтобы ребенок захотел хотя бы разок прийти в бассейн! Мы стараемся убедить родителей, что отдать ребенка в спортшколу – значит, обеспечить ему необходимую для гармоничного развития и здоровья физическую нагрузку.
«AиФ»: – Что, по вашему мнению, входит в понятие «здоровый образ жизни»?
О. Б.: – Я считаю, что здоровый образ жизни – это любовь к себе и к своему ближнему. Если ты любишь себя, своих детей, родных, ты обязательно обратишь внимание на то, как ты питаешься, какой у тебя режим, какие физические упражнения ты делаешь. То есть каждому необходимо остановиться и задуматься: а что я делаю для того, чтобы быть здоровым? А ведь на самом деле это не так уж сложно.
Смотрите также:
- Вот это отдых! «Единая Россия» подвела итоги проекта «Московская смена» →
- Ничьи дети. Много ли ребят в России ждут усыновления? →
- Кто главный в семье? →