Вы часто грустите?
а) Да, такое бывает. 3
б) Редко. 2
в) Практически никогда. 1
У вас есть какое-нибудь хобби?
а) Конечно, да! 1
б) Было, но сейчас нет. 2
в) Работа в некотором смысле и мое хобби. 3
Есть ли у вас привычка в выходные дни ложиться как можно позже и вставать за полдень?
а) Да. 3
б) Нет, стараюсь этого не делать. 2
в) Иногда. 1
Любите ли вы ходить в гости?
а) Не особенно. 3
б) Да, обожаю компании. 1
в) Иногда, к старым знакомым. 2
Как вы обычно проводите выходные дни?
а) Предпочитаю это время использовать на то, чтобы посетить театр, выставки, сходить в кино. 1
б) Люблю понежиться в постели, почитать легкую литературу, посидеть за компьютером или у телевизора. 3
в) По-разному, в зависимости от погоды и настроения. 2
На ваш взгляд, вы легко адаптируетесь к смене режима работы и отдыха?
а) В принципе полагаю, да. 1
б) Иногда мне трудно перестроиться. 2
в) Далеко не всегда. 3
Выберите из высказываний наиболее вам близкое:
а) «Тот, кто недостаточно времени уделяет отдыху, подобен ремесленнику, которому некогда наточить свои инструменты». 2
б) «Человек так создан, что он отдыхает от одной работы, лишь взявшись за другую». 3
в) «Отдыхать надо еще до того, как почувствуешь усталость». 1
Ради работы способны ли вы отказаться от выходных?
а) Такое происходило, и не раз. 3
б) Возможно. 2
в) По собственной инициативе – нет. 1
Вы готовы отложить работу, чтобы отправиться поразвлечься?
а) Время от времени так и поступаю. 1
б) Маловероятно. 3
в) Возможно, если дела не очень срочные. 2
Разделяете мнение, что если работа любимая и интересная, то и отпуск не нужен?
а) Скорее нет, чем да. 2
б) В определенном смысле да. 3
в) Категорически нет. 1
Суммируйте баллы и подведите итоги
10–16 баллов. Судя по всему, вы человек, любящий не убивать время, а ярко проводить его! Дорожите свободными деньками и, как правило, в любой компании не чувствуете себя белой вороной, наверняка являясь желанным гостем и на пикнике, и за праздничным столом!
17–23 балла. Вы знаете, как отдыхать с пользой для себя. Умеренность и умение придерживаться золотой середины – очень актуальны для нашего времени, и вы, в общем, стремитесь избегать крайностей. Впрочем, иногда полезно придумать что-нибудь эдакое, например – устройте костюмированную вечеринку за городом на природе, и хотя бы на пару часов почувствуйте себя супергероем, доброй феей или побудьте в образе любого другого сказочного персонажа!
24–30 баллов. Вы, вероятно, не всегда способны забыть о делах и расслабиться. Отдых – это искусство, и вам есть чему поучиться, ведь мудрость гласит: тот, кто умеет отдыхать, превосходит людей, умеющих брать города. Поверьте, если вы на время отвлечетесь от работы и повседневной суеты, мир от этого не перевернется!